Прочие дела домашние

Что вы в таком случае бы ответили?

После родов я начала активно заниматься своей фигурой, было много срывов, разочарований, ограничений)) Перепробовала многое, в итоге нашла одну методику, узнала секреты, по ней и действовала пол года, зато результат превосходный! Я сама не ожидала такого. И вот, моя приятельница, которая так же уже много лет борется с лишним весом, с целлюлитом (она всегда была в курсе что я борюсь так же)) увидев меня в новом теле)) с новыми формами, удивилась, начала спрашивать как и что? Ну и я ей подробно начала рассказывать, начиная от питания, и заканчивая обертываниями, регулярными физ. нагрузками, сказала что нужно ограничить, чем пожертвовать (из вкусовых пристрастий, привычек) ради достижения цели, на что она не дослушав, буквально на каждом этапе меня перебивала, встревала, ОЙ, НЕТ, КАК ИСКЛЮЧИТЬ? СОВСЕМ? НЕЕЕТ, ЭТО вредно, да и хлеб нельзя исключать, слив масло так же очень полезно, да зачем физ. нагрузки именно такие? В общем вообще не соглашалась со мной, в итоге я не выдержала, сказала ей: ну тогда живи дальше так, зачем тогда советов просишь?) А она начала смотреть на меня как на больную, ну типа ты наверно больная, и то у тебя барахлит, и это, в общем тебе в больницу пора (хотя я себя превосходно чувствую, лучше как когда-либо, оздоровилась), за пол года 10кг сбросила, и в сантиметрах потеряла много. В общем я рада результатом, некоторые вообще за деньги делятся секретами, а тут я ей на блюдечке все преподнесла, делилась своими ошибками, а она все обосрала. Зачем тогда спрашивать?
Она просто рассчитывала услышать про волшебную таблетку/ягодку/штучку, чтоб продолжать жрать все подряд лежа на диване и худеть, а тут такой облом))) А оправдать то ей свою лень и нежелание менять образ жизни надо, вот и обосрала ваши результаты.
Я б поинтересовалась не тревожит ли ее сердце, не мучает ли гипертония, с лишним весом нужно сердечко-то почаще проверять.
Карина Токолова
Карина Токолова
66 019
Лучший ответ
Елена Хохлова скорей всего)
Да как то фиолетово... я с таким не первый раз сталкиваюсь в разных областях Люди сами просят совета. а начинаешь делиться своим способом сразу "да это всё фуфло. это плохой метод, неправильный" ну так ищи свой-правильный и не фуфловый и чтоб помогал. а не использовать только то что самой приятно и ненапряжно и при этом ноль результатов..
Н&
Надежда """"
78 393
Елена Хохлова да я тоже больше не буду таких советов раздавать) Пусть сами грузятся, ищут выходов, а если сильно захотят то только за деньги))
"Ты спросила, я ответила, а дальше решай сама"....

Вот так бы я ей сказала.
Елена Копылова
Елена Копылова
93 761
Елена Хохлова ну примерно так я ей и ответила тоже)
за пол года 10 кг это много. нельзя так резко худеть.
Елена Хохлова почему резко? это нормально Мне даже диетолог сказала до 2х кг в мес. норма
Ольга Мельничук для организма без последствий - до 400 гр в неделю. То есть за полгода до 12 кг - нормально. Просто важно чтобы это постепенно было, а не разом!
На вкус и цвет товарища нет
Вера Иванова
Вера Иванова
55 952
У каждого свой метод похудеть, что русскому хорошо, то немцу смерть. Лучше, конечно, не у подруг спрашивать, а у диетологов. И вы поосторожней с советами, навредить можно.
MB
Merei Bossynova
74 245
Елена Хохлова так я и с диетологом советовалась.
Хорошо, а разве здесь, на Ответах, не подобная ситуация? Совсем не часто услышишь"спасибо за совет"- в основном, особенно комменты почитаешь- спрашивающий напрочь загрызает ответчика... Спрашивается в задачнике - НА ФИГА ТОГДА СПРАШИВАЛ?
Ирина Денисова
Ирина Денисова
84 197
Елена Хохлова ага) вот у меня такой же случай с приятельницей)
Доля истины в словах поруги есть. Я одно время на кремлевке сидела, похудела, мне очень нравилось. Но возниакла проблема с почками, слишком много белка ела. В обычном питании все-таки есть и углеводы, которые разбавляют это дело.
Inna Инна
Inna Инна
66 227
Елена Хохлова нее, кремлевская мне не подходит, много лет назад пробовала, не мое и да, вредно. Я ей про то, что нужно отказаться от вредного (пироженное, мучное и прочие ненужные нашему организму) ну и регулярно заниматься своим телом
Обосрала говоришь?
Это она первые пару кило сбросила:)))
Елена Хохлова ))
ну она меня так откритиковала, сначала так восхищалась, а как узнала что для этого нужно отказаться от того то и того - то сразу изменился ее взгляд, начала смотреть на меня как доктор на больного))
Я бы ответила, ну и ходи толстая.
Алёна ***
Алёна ***
86 626
Елена Хохлова так и хотелось, но сдержалась)
Она ждала от вас легкого рецепта, типа смотри на облака и само собой похудеется и сгладится) Вы ее разочаровали)
Гулмира Тлеген
Гулмира Тлеген
86 077
Елена Хохлова да)) такая я))
моя кума толстая весит 115.
я против нее в два раза меньше но тем не менее мне знакомая рассказала об одной дельной диете и я решила попробовать.. мне она понравилась (диета) в результат особо не верила да и диета такая что казалось она вовсе и не диета я так и питалась и раньше впринципе.. в итоге я похудела почти на кг. 10. то моя кума тоже начала как-то реагировать странно говорить что типа она не хочет худеет что и так нормально ей.. итд. и часто такими разговорами меня доставала . я говорила что есть интересная диета итд. но ей ничего не предлагала и не рассказывала. потом мне надоело ия ей сказала что ты типа нервничаешь я тебе ни чего не предлагаю и не навязываю ..нравится тебе так то так и живи..
просто она завидовала очень особенно если мы с ней шли по магазинам и я что не померяю оно красиво сидит.. а она на свой размер ничего не может найти ..плюс еще размер обуви 42
я бы на вашем месте ничего ей не ответила просто попрощалась бы и ушла и не общалась бы ..так привет пока итд. и ничего более. я знаю реакции людей и не пыталась делится своей диэтой. потому как я считаю если человека клюнет в попу он сам найдет для себя оптимальный вариант или придет и спросит. а навязывая и рассказывая ничего хорошо с этого не будет
в итоге прошло пол года.. вес она набрала еще больше и муж еще больше начал ее гнобить по этому поводу.. тогда она пришло ко мне и начала просить рассказать о диете той. но посидев неделю не выдержала и бросила
Елена Хохлова согласна с вами, очень понимаю вас, вы прям мои мысли изложили) Я мы с ней решили вместе выбраться в сауну, я вообще как начала собой заниматься то минимум раз в мес. туда хожу, она давно напрашивалась вот и пошли вместе. Она оценила меня (ведь с лета не виделись, да и только в пуховике) а тут я, худышка, в новом соблазнительном купальнике))) вот и понеслось, и тоже начала она: вот, а я даже купальник нормальный не могу себе купить...
Елена Хохлова Правда моя приятельница весит около 80-85кг
Ну если бы вы свою методику хоть как-то озвучили, то было бы проще оценивать, права ваша подруга или не права. Можно столько всего исключить и 20 кг сбросить, а потом через год-два жалеть из за порушенного ЖКТ, убитого метаболизма, проблем с кожей и т. п. Это всё не сразу проявляется. Но всё равно конечно на лицо у неё сопротивление. У большинства ведь какая логика - что бы такое съесть чтобы похудеть. Если бы это был легкий процесс, все бы стройные ходили. Жалко вашу подругу, она слаба и видимо на самом деле не так сильно хочет похудеть, вот и вся причина. Она еще не дозрела. Не обижайтесь на неё, просто пожалейте.
А на такое высказывание с её стороны я бы ответила "ты спросила про мою методику - я отвечаю, а принимать её к сведению или нет - это уже твоё дело". И опять же, методики методикам рознь. Я знаю людей, кто по пол суток голодает спокойно. А я, например, обед пропускаю и всё, башка чугунная становится, организм даже не намекает а прямо говорит - дать пожрать!!
Сама на 12 кг похудела, тоже много чего перепробовала. И ограничения, и диеты. Пришла к одному - подсчёт калорий плюс спорт. Сейчас ем всё, калории не считаю, просто вес контролирую. Организм привык к нормальным порциям и отсутствиям зажоров. Хотя есть я люблю также как и раньше) Просто метаболизм разогнала
Елена Хохлова Просто нужно позабыть о пироженках с кремами, всякие ненужные сладости (глазированные сырочки, шоколад мучное и тд) так же исключить колбасы, жаренное, жирное, ну можно сорваться раз в 2 недели но совсем немного, если невтерпеж) никакого масла, маргарина, все только варенное, запеченное, свежие фрукты-овощи (тоже в меру) ужин за 3ч. до сна (легкий). Так же физ. нагрузки минимум 3раза в неделю, я еще ходила раз в 2нед. с парилку, плавала, обертывания делала. Первые недели сложно, а потом уже организм перестраивается к здоровому образу
Ну и пусть дальше живет так, как хочет. Вы молодец.
S*
Svetlana ***
13 935
Елена Хохлова спасибо) я так и сказала ей)
Просто она лентяйка в этом плане, а у вас другой перекос- одержимость похудения. Я за золотую середину. Вам надо было сразу перед рассказом обозначить, что будет слишком много запретов, подходит ли ей это? Тогда и дальше рассказывать бы не пришлось.
Айзира Юсубова
Айзира Юсубова
11 096
:) Секреты. Какие секреты. Правильное питание + физические нагрузки. Тратить калорий больше чем есть. Все упирается в силу воли.
p.s. а обертывание вредно одни чирии и нагрузка на сердце.
Елена Оралова
Елена Оралова
9 563
так вы это у неё и спросите!
Нелли Орлова
Нелли Орлова
4 518
Елена Хохлова что спросить?) я ей сказала-живи дальше так как знаешь. А вы бы как ответили? В этом вопрос)
зависть. у нее кишка тонка от всего отказаться, не подымайте больше этой темы в разговоре, а если она опять сама начнет поливать грязью то наверное увы ваши взгляды разошлись на всегда (( А за ваш подвиг вас можно уважать!!! )))
Елена Хохлова спасибо, и не буду никогда затрагивать)) я вообще и не думала затрагивать, просто сходили вместе в сауну, вот она и начала распрашивать, сначала восхищаться начала телом, а как узнала секреты-так обосрала))

Похожие вопросы