Прочие дела домашние

У вас ухудшалось зрение хоть раз из-за компа?

В последний месяц много работаю за монитором, делаю конечно паузу после каждые 30мин., проблем со зрением никогда не было у меня. Вот заметила, в последнюю неделю, не вижу дальние предметы, людей и тд., расплывчато как-то, потом вроде все нормально становится...
Подскажите, может кто сталкивался - это из-за компа?
И что можно предпринять? (исключить работу не могу).
Спасибо всем за советы.
Елдана Кабышова
Елдана Кабышова
1 159
от монитора зрение не ухудшается
у меня нет прогрессии, хотя я очень много сижу за монитором
вам нужно витаминчики пропить, ко врачу показаться
скорее всего, это напряжение, от него тоже зрение падает, но восстанавливается
Марина Семакова
Марина Семакова
30 800
Лучший ответ
Елдана Кабышова Спасибо, а витамины какие лучше?
Гулять надо на солнышке по 3 часа. У меня так же всё расплывчато от компа.
IL
I Love Ny ...
53 890
Елдана Кабышова я ежедневно гуляю, на солнышке уже давно)) И правда, заметила что после такой прогулки как-то все на место становится.
Вы бы лучше в офтальмологу шли....
У меня такого не было...
У меня ухудшалось из-за ЧМТ
ВП
Вераника Потсчае
90 904
Екатерина Шкурко У многих ухудшается.
Я лично грешу только на комп- хотя, может, просто возраст поджал.... Всю жизнь гордилась своим зрением, а оно село в одночасье, буквально за несколько месяцев, как в доме компьютер появился.. Без очков уже и мелкий ценник в магазине не увижу.
Катерина Пучкова
Катерина Пучкова
56 870
Нашли специалиста, малышеву. Она говорит, то что спонсоры в бумажке написали.
Всё зависит от человека. У нас на работе есть люди, кто по 12 часов без перерыва работает с компьютерами и зрение единица, а у меня через месяц падать начало. Бросил эту работу - через месяц вернулось к прежднему значению.
КФ
Ксения Филатова
50 841
Да ещё с детства. Зарядка для глаз, отдых, витамины.
Мария Пастухова
Мария Пастухова
23 717
Нет, я за компом провожу 12-15 часов в день, и ничего... Но у меня зрение уже испорчено, и теперь только коррекция, очки одни и те же покупаю...
Сладкий Ноябрь
Сладкий Ноябрь
7 207
Елдана Кабышова А у Вас из-за чего испортилось оно?
Сладкий Ноябрь У меня с детства такое, это наследственное, у меня родители в очках, и я очки стал носить с лет восьми... Когда такого слова как компьютеры не знали...
да, как вышла на работу (постоянно за компом) зрение упало. Можно приобрести спец. компьютерные очки правда не знаю есть ли в них толк на самом деле
Елена Лена
Елена Лена
2 090
Нет. У меня единица.
Есть очки специальные коррекционные.
Погуглите или в оптике спросите.
И исключите белый фон.
В настройках программ фон надо
Сделать процентов 20-25 серый.
И уменьшить яркость монитора.
Плюс гимнастика для глаз.
ТЯ
Татьяна Ященко
261

Похожие вопросы