Вы правильно питаетесь и ваша семья?

У нас с мужем вкусы совпадают, и оба стараемся питаться правильно (но не до фанатизма), не едим жареные блюда, колбаски. Любим овощи, зелень . Хлеб зерновой

каждый питается как считает нужным
нельзя никому навязывать свои взгляды
лучше не афишировать, других очень раздражает
мы питаемся натуральными продуктами, по возможности без химии,
но без фанатизма
муж ест это, так как я готовлю и знаю, что он любит, а в детали не вникает
ему главное - мясо и вкусно )

Хлеб с сухофруктами мало чем отличается от обычного хлеба, разве только тем, что он калорийнее и дороже. То же самое с зерновым хлебом. Сухофрукты можно и без хлеба употреблять, это будет не менее здорово. К зерновому хлебу это тоже относится. Да мне и по вкусу хлеб с сухофруктами не нравится, но хлеб " 7 злаков " хорош..
Чай зеленый в принципе не люблю, хотя и знаю о его целебных свойствах. Но черный мне нравится больше, вот его преимущественно и пью. Колбасу не покупаю, сосиски-сардельки не покупаю, низкокачественные кондитерские изделия на пальмовом масле не покупаю, мороженое мясо не покупаю, йогурты с добавками не покупаю. Салаты, заправленные майонезом, ем раз в год, не чаще.
Питаемся просто-отварное или тушеное или на пару парное мясо, курица, рыба, зелень, творог, молоко, кефир, сыр, фрукты, овощи, морепродукты. Йогурт делаю сама, натуральный. Без соли есть могу, это дело привычки, но иногда подсаливаю, причем уже готовую пищу. Но если мне захочется я куплю себе калорийное пирожное с натуральными жирными сливками или масляным кремом и съем, невзирая на то, что это неполезно).
Так что я тоже за здоровое питание, но без фанатизма.
Но если муж и его родственники выбирают еду по принципу лишь бы подешевле и побольше-то вы следовать этому принципу не обязаны.

Нууу... Дело в том, что если в вашем организме не хватает белков, к примеру, то в организме вашего мужа может не хватать, к примеру, витаминов. Поэтому желания всех членов семьи нужно учитывать и составлять меню, желательно на неделю с учетом всех мнений.

Хотелось бы, чтобы питание всегда соответствовало ЗОЖ.

Че наварят то и ем

ЗОЖ нынче дороого обходится. Но я согласна с вами, а мужчины впще народ не прихотливвй..

что есть то и ем

У меня денег просто нет покупать только здоровую пищу. Поэтому, с химией, обычные продукты покупаем.

Стараюсь натуральное, без животных жиров, свежее. А там уже.... лишь бы вкусно. Без соли не могу- в рот не лезет....

Я понимаю, что питаюсь не правильно, но не могу с собой ничего поделать...

А мы нет, мы с мужем всегда едим все что хотим, живем один раз. И вредности едим в виде чипсов и газировки

Фруктами шышлыками

Нет

правильно