Прочие дела домашние

Ребята, это какое-то наваждение... Хожу, ем, сплю, работаю, улыбаюсь - всё на автомате. Под этим нет никаких чувств: (

Учитываем, что я холерик, не под таблетками.. как их там, которые успокаивают, что я активная, работа у меня с детьми в школе... Надо всегда быть в тонусе, иначе с детьми нельзя. Что ж это такое??? К психотерапевту не пошла - конец года, оценки четвертные, годовые, слёты, приёмка лагеря при школе, а документы все на мне.. вожатых опять же готовить надо...

Как выйти из этого состояния без мед. вмешательства? На больничный не вариант - работы вал....
Ольга Яковлева
Ольга Яковлева
70 197
Блииииин! ругаться буду щас! не слушаешь меня (я сколько там назад сказала АВИТАМИНОЗ, из-за этого, гормоны+конец года+весна с дождями и нехваткой солнца. Пей прегнавит, ДАЮ ГАРАНТИЮ ВЫПРАВИШЬ ХИМИЮснимет как рукой уныниеВсе кажется намного мрачней, чем есть на самом деле, когда дифицит витаминов в организме. Спорим, что будешь пархать уже через 2 недели? проверено на себе! отдельно глицин возьми себе и мужу. Целую!
Скалазубова Татьяна
Скалазубова Татьяна
3 636
Лучший ответ
Ольга Яковлева спасибо, родной человек:))) я постараюсь всё сделать по твоему совету:)
Уж не депрессия ли подкрадывается? Болей в солнечном сплетении нет?
УШ
Ульяна Шургина
72 430
Погода располагает. Мне хочется сесть и рыдать... Или пешком уйти куда глаза глядят. Муж злой, как собака, - призывает всем, кто мне должен, позвонить и сказать, что я о них думаю. Это при его то меланхолизме!
СБ
Светлана Борисова
79 152
Профессиональное выгорание. Конец учебного года. На автомате доработать и отдохнуть.
Полина Киселева
Полина Киселева
56 716
Рутина
Милана Шульц
Милана Шульц
99 497
Ольга Яковлева очень люблю свою работу, делаю всё от души, но не в последние две недели... всё, ступор
Обычное предотпускное состояние.
В таких ситуациях выход один- вперёд не смотреть, назад не оглядываться. Без суеты все сделается. Главное, без эмоциональных срывов. Тянем свою лямочку до финиша., дышим ровно, не спеша. Удачи!
Елена Акулина
Елена Акулина
89 417
Ольга Яковлева спасибо:) буду стараться:)
Думаю это стресс после болезни . Нам все кажется, как в стихах Рождественского - своим дыханьем Землю обогреем . Заполненный работой и заботами день, жить некогда, а тут болезнь бац и слышишь такую беспомощность и какая то переоценка (
Отдых, солнце и вода - Ваши лучшие друзья ! )))
Са
Сания
70 601
Ольга Яковлева так болезни никакой и не было, это вот и есть моя болезнь... меня тут вымотали, как тряпочку на работе - родители, дети... есть тут компашка: (
Сания Попейте витамин Д, реально солнечный витамин .
просто тупо отдохнуть.. или поймать смешинку)))
Ольга Ершова
Ольга Ершова
51 420
Ольга Яковлева две недели была дома, взяла больничный... просто пришла к терапевту и сказала, что мне плохо, дали, отоспалась, отлежалась, отмолчалась. Результата ноль...
На природу. В путешествие. Но сначала сдать анализы на гормоны и биохимию. Если анализы в норме, тогда см. пункт первый.
ОТ
Оксана Т
79 401
психологическое выгорание, надо в отпуск. Лучше куда-нибудь в тайгу, на Алтай, с экстримом. Капитально переключиться чтобы)
Ильсияр Каримова
Ильсияр Каримова
62 035
Ольга Яковлева через месяц отпуск, постараюсь съездить в Горный:) благо рядом - 4 часа на автобусе
да морально вы вымотались..
конец учебного года же....

скоро лето-солнце-природа.. и никаких учеников)
Татьяна Чайковская
Татьяна Чайковская
56 126
Ольга Яковлева дааааааааа:))
это эмоциональное выгорание, надо отдохнуть от работы, но всегда будет некогда. Хотя бы пообещайте себе, что через месяц поедите на море (без детей желательно))
Ираида Мунтяну
Ираида Мунтяну
24 962
Ольга Яковлева на море денег нет, но ехать куда-то надо...
При падении гемоглобина и ферритина начинается апатия. Правильно предложили кровь сдать.
Эльнарисс *
Эльнарисс *
19 573
хм, я так последние сорок лет живу
Татьяна ...
Татьяна ...
12 479

Похожие вопросы