тренера, нутриционисты и тд. не в счет.
Речь о подругах, приятельницах, коллегах и тд., которые узнав что собираетесь этим заняться - напрашиваются за компанию))) С радостью соглашаетесь?)) Или когда в одиночку большего добиваетесь?
Прочие дела домашние
Дамы, а Вам интересней худеть/подтягивать тело с кем-то, либо в одиночку предпочитаете?
Я сама себе тренер
Я люблю в компании. Хотя бы с компом.
Леруся Журавлева
комп самая лучшая компания)
Одна. Вообще не афиширую, чем я занимаюсь. Не люблю повышенного внимания и комментарии.
Худеть нужно правильно выстраивая питание, подтягивание не интересует, у меня в организме не хватает железа )))
Тренируюсь давно одна, кроме страхующего мне никто не нужен.
Тренируюсь давно одна, кроме страхующего мне никто не нужен.
Раз в неделю хожу с группой на оздоровиьельную гимнастику, чтобы мышцы были в тонусе, одной скучно дома хотя прибамбасов куча.
А соревноваться с кем-то не вижу смысла и метаболизм разный и порции и явно когда женщина одна, ей проще покушать яблочки и отказаться от хорошего семейного ужина, в чем другая замужняя себе вряд ли откажет ;)
А соревноваться с кем-то не вижу смысла и метаболизм разный и порции и явно когда женщина одна, ей проще покушать яблочки и отказаться от хорошего семейного ужина, в чем другая замужняя себе вряд ли откажет ;)
Леруся Журавлева
Я как-то начинала так с одной знакомой, обе замужние, обе уже рожавшие.. Ну она в этом деле профан была, я ее наставляла, давала советы что и когда есть, как упражняться (я очень много видео блогов смотрела, знаю почти все))), в общем не на долго ее хватило)) Психанула, увидела что ничего не выходит у нее - и начала и меня отговаривать от этой затеи))
я такой фигнёй не маюсь
люблю себя любой
и деньги целы, и нервы в порядке, и кушаю сколько влезет
люблю себя любой
и деньги целы, и нервы в порядке, и кушаю сколько влезет
Леруся Журавлева
деньги при чем?)
Одна. С кем то начинается трёп и оглядки а это уже не занятия.
Леруся Журавлева
да)
Нет. мне никогда не помогало "за компанию". Только если сама очень захочу, то добиваюсь ))
Леруся Журавлева
аналогично)
В одиночку лучше, сама контролируешь процесс ни к кому не привязываешься.
Все сама. Со мной никто не напрашивается, у меня тренировки сводятся к ежедневной 2-х часовой пешей прогулке в быстром темпе после работы, и нескольким упражнениям на отдельные части тела дома (на пресс, приседания, гантели, хула хуп). Девушки и парни делают комплименты, спрашивают как, рассказываю честно, но по моему они мне не верят, что все так просто....
Леруся Журавлева
почему?)
Похожие вопросы
- Дамы! А как Вы худеете после новогодних застольев?
- дамы вы когда то худели до такой степени чтоб аж пугались глядя на себя в зеркало?
- Навеяло.. . Дамы, а ДОРОГИЕ колготки -- это сколько рублей? И, кстати, какой фирмы колготки Вы предпочитаете 7
- Дамы!! ! А у вас много белья (нижнего) белого, наибелейшего цвета? Или таки цветное предпочитаете?
- Такой вот вопрос+++ Дамы, а ваш супруг может заставить или приказать вам что-либо сделать? Как реагируете?)
- к худеющим или худевшим дамам +++
- Вопрос к худеющим дамам) Вес стоит.. . Что делать? Вн)
- Добрый вечер, дорогие!!!!ТОЛЬКО ЖЕНЩИНАМ "В ТЕЛЕ"!!!!А Ваш милёнок заставляет Вас худеть? (+))))))))))))))))))
- Дамы, сторонницы натурального меха, какой мех вы предпочитаете и почему?
- Дамы, а вы в гололед какую обувь предпочитаете? +++