как правильно выбрать подушку? сколько она должна стоить?

Выбирайте наполнитель. Самый дешевый синтепон. Подушка пружинит, спать на ней крайне неудобно. Полностью пуховая тоже не айс, слишком мягкая, не держит форму, голова проваливается. Стоит дорого.
Пухо-перовая, с наполнением 50% пуха и 50% пера достаточно удобна. Но не для аллергиков.
Лично у меня наполнитель техногель. Упругая, взбивать не надо, принимает форму головы. Покупала лет 5 назад, стоила подушка 7 тысяч с чем-то Сплю на ней по сию пору и других подушек не признаю.. Наполнитель из шерсти сваливается, подушка делается плоской. Пару лет назад ради интереса купила подушку с наполнителем из гречневой шелухи. Только шелуха и ничего другого, никаких иных прослоек. Стоила 700 рублей. Ощущения необычные, скорее приятные, но многим может показаться жесткой.
Так что выбирайте подушку по своим ощущениям. Каждому нравится свое.

По цене не выбираю. Выбираю по наполнителю.

у нас ортопедические, около 2000 за шт.

боюсь показаться идиотом но все выкрутазы с супер подухами поная лажа
1-верблюжьи и прочие из нат шерсти=сваливабются комкуются -кашмар
2-лебяж пух и подобные как правило с сентетикой в перемешку и такой же облом
3-синтетика. Тут зависит от качества. многие сваливаются в течении полугода.
5-тлько всё натуральное=смысла часто не имеют не на олергетиков не на их сон
конечно наволочка должна быть натуральная
сама ткань подушки мало важна
а нутро либо смешанное хорошего качеста синтепон с пером, либо гусинные перья как в старину
Да взбивать переодически нужно, но лучшего человечество уверен не придумает
Смех вызывает подушка принимающая форму тела-лажа

"Наелась" бамбуком, синтетика ни о чем, греча сильно шумная)) Теперь купила классические пух/перо, решила не выпендриваться)))

ну я брал себе вот такую http://www.mirson.kiev.ua/catalog/podushki-puhovie/7/, брал пуховую что бы был натуральный наполнитель, так же что бы была удобная по габаритам, не была твёрдая сильно, что бы подушка была изготовлена из качественного материала и быстро не порвалась.

Если на ней удобно спать, то покупай.

Спи без подушки.