Сейчас прочитала, что, как правило, люди с низким интеллектом ложатся спать рано. А умные - поздно (+)

Аааааааааа.... я так и знала, что много коротких линий ума это только для того, чтобы поддерживать мое бодрствование хотя бы до 21:00....((( и фсе....

О, я- умная. От 1 до 3-х ночи ложусь. Но иногда нахлынет, в 23 засыпаю.

Люблю ложиться поздно. Люблю по ночам не спать.

я с низким интеллектом значит )

с удовольствием бы отупела, прям цель себе поставила ложиться спать не позже 22 часов.
Ну а валидность данного исследования ставлю под сомнение

это, видимо, результаты очередного исследования "британскими учеными" - это бренд, да, вне конкурса

Люди, ложащиеся спать поздно чаще всего страдают маниями и депрессиями ...
... ;-) и причина оных лишь одна : комплекс несоответствия .
Таки правы были врачи Античности :
;-) Режим дня еще никого не изувечил !

Я -заместитель директора в строительной компании уже много лет -ложусь всегда спасть не позднее 22.30, племянница -кух. работник в деском садике (посуду моет и картошку чистит за гроши), всю жизнь ложиться спать после 24.00. Это всё фигня, наклонности и привычки заложены у нас на генном уровне.

Кто такую умность сказал? Британские ученные?
Я ложусь тогда когда мне хочется спать.

Уже и так и так пробовала, посмотри, видно ум?

Я просто мало сплю. Могу в час ночи уснуть и в 7 утра встать без проблем.
Могу в 21 вырубился и 5-6 утра проснуться..
Все зависит как насыщенно день прошел.

Пока ребенка не было ложилась поздно, как родила отбой не позже 21:00. Конечно хотелось бы ума побольше))

от блин. Да я умная! Я всегда об этом подозревала. Редко ложусь раньше часа ))

Поздно ложатся спать бездельники! Те, кому не нужно вставать утром на работу, учёбу. И те, кто обожает ходить с хроническим недосыпом, уверенные в том, что это пройдёт бесследно для их здоровья и красоты.

Я не знаю кто писал такую чушь. По аюрведе самое верное ложиться спать в 21-22 и вставать в 5-6.
Именно с 21 до 24 часов отдыхает нервная система.
Вот про пробуждение:
С 4 до 6 – время счастья, оптимизма, медитации
С 6 до 7 – время начинающихся беспокойств.
С 7 до 8 – время стресса.
С 8 до 9 – время преждевременного старения.
С 9 до 10 – время смерти

Да я до декрета умная была))) а в декрете значит ума понравилось, потому что спать ложусь максимум в 11))) надо бы прикупить пару кило интеллекта)))