Почему на меня посыпались эти проблемы? Что со здоровьем, я не могу понять..

Уже год третий сижу дома. Фактически образ жизни такой-диван-стул, стул-диван. На то были причины.
Посыпались проблемы с состоянием здоровья..
Постоянно мучают запоры. Нет даже позывов в туалет по пару дней, а потом тяжесть, дискомфорт в животе и хожу иногда с трудом (но хожу)..
Угораздило от домашних (сестры) подцепить грибок на ногти ног, но благо, уже вылечила.
Иммунитет ослаблен вроде (на фоне тех же запоров)? Не зря так легко грибок прилип ко мне.
И новая беда: вышла как-то летом в одной обуви новой (почти не выхожу никуда) и так натёрла ногу, что у меня теперь на ноге (ближе к пятке) то ли дерматит то ли фиг знает что.. но на месте мозоли появилось пятно, которое просто не зажило своевременно... (дерматологи сами пока разбираются, прописали разные мази)
И сами пятки беспокоят, хотя хожу только в тапках целый день. В общем, внешний вид пяток оставляет желать лучшего. ..

Перхоть беспокоит иногда. Благо, кожа лица не страдает (с ней никогда не было проблем)...

Скажите, есть ли у всего этого связь: образ жизни, запоры, назревание кожного недуга (на пятках)..?? Или можно сидеть дома годами и ни на что не жаловаться?

Раньше у меня подобных проблем не было.