Вернулась с обеда. Коллега бедой поделилась: могу целый день не есть хлеба, все равно не худею ((

)) одна знакомая сидела на диете - 2 стакана воды перед едой и можно есть что хошь... так и не смогла похудеть... тоже печалилась)

А хлеб то при чем? Я могу трагедию на пустом месте сделать.

на день рождение -сегодня идти! к тем к кому я не хочу ((((((((((( налей мне кофэ! отчаялся вчера! привет СОВУШКА

А кроме хлеба? )) Лопает все подряд как бульдозер? Не верю я в эти сказки, когда питаются водой и воздухом, а их прет во все стороны)

сначала пусть неделю записывает ))свой рацион за каждый день ))потом неделю высчитывает что чем заменить или убрать ))выкидывает все ненужное из холодильника ))через неделю взвешивается

Надо ж за проблему браться комплексно:) Гипноз, диетка, иголочки в нужные точки, беседы с психологом, подвижный образ жизни - и будет ей щастье:))

а вот отчаиваться никогда не надо, дышим ровно и спокойно - результат всегда есть, даже отрицательный

...))) В момент братия меня в мои руки точно уже знаю, что главное в этом процессе - не отчаиваться и наслаждаться плюсами временных ограничений !
... ;-) И на контрольное взвешивание являться 1 раз в две недели .

Одного дня недостаточно, нужно не "целый день не есть хлеба", а целый год - тогда результат будет заметен...

а что помимо хлеба она ест?

Это она за день хочет похудеть? Наивная)
Зато, небось, котлеты с тортами жуёт - вместо хлеба )

Так полнеют не только от хлеба

/Эх, похудеть бы и любую одежду можно подобрать.

так как вы помогли своей коллеге? Вы ближе к ней

Худеть нужно планомерно и комплексно. А всего лишь день без хлеба, как выше было подмечено, останется без результата.

А при чём тут хлеб? Может надо есть по немножку, раз 5 в день.... И спорт включить в режим дня... Чтоб после родов поправилась, сейчас худею, но диеты нельзя, так как у нас ГВ, а вот такой режим помогает, хоть и медленно, но худею

Какие наивные есть люди
Вечером перед сном наверстаешь! Коробку мороженного и все вернется на круги своя!)