Спасите! Срочно! Кто чем может! Боюсь, что могу сорваться! Как стать сильнее и укрепить волю? Это не выносимо просто!

"Крепитесь, заграница нам поможет "(с)
Муж пирог приготовил. Пахнёт на всю квартиру. Тоже мучаюсь. Грит... что трогать нельзя... горячий.

Ложиться спать пораньше)

Мне хочется котлетку по-киевски, а у меня нет и рядом негде взять.
Был бы "Наполеон" я бы уже жрала с чаем.

Давай, помогу!

Да не будет ничего от разовой акции. Главное потом не начать все лопать.

а тот наполеон в холодильнике чтоли???
если нет - так и ничего не страшно: откуда ему, тому наполеону, в полночь материлироваться? А если есть в холодильнике - тогда тоже все просто: вынести на балкон его и "нечаянно" уронить вниз.
И все!!! и дело в шляпе!

наверное ты беременная)))))

укуси его и спать ложись ))) вряд ли есть хочешь. это язык хочет

Скинуть халатик и посмотреть внимательно в зеркало. Слопать что-нибудь менее опасное маленько. Молодец, радеешь за жопушку!

Не мучай себя. Съешь небольшой кусочек, насладись вкусом. А завтра погуляй полчасика быстрым шагом)

Лучше скушайте яблочко!

а я бы съела, прямо тут все такие правильные!

Спать, спать, спать!!!! Срочно!

какой на хрен наполеон ночаром... ща выйдешь.. по башкке тюкнут... и пипец... короче на хлеб сахарок посыпали, сказали вива франце и пошли спатотульки)))

не переживай. Все лучшее-в жопу

разденься перед зеркалом встань и спроси себя или скажи себе утром сьем в два раза больше

Перед тем как приступить к рассмотрению вопроса «как тренировать силу воли», давайте разберемся, а что это такое — воля? По мнению известного доктора философских наук, профессора В. И. Селиванова «Воля — это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, проявляющееся в умении справляться с внутренними и внешними трудностями при выполнении целенаправленных поступков и действий.»

Заметьте – сознательное выполнение какого-либо действия. Например, некто, уносящий ноги от собаки, явно не совершает волевого действия, залезая на дерево или перепрыгивая через высокий забор, так как он выполняет все эти акробатические этюды гонимый страхом, а не сподвигнутый внутренними установками своего Я.

Как воспитать в себе силу воли: общие советы

Готовим себя к укреплению воли

Сила воли - залог железного характера Что же делать? Осознать! Хорошо — осознал, а что дальше? А дальше надо определиться в такой линейке понятий: хочу – могу – надо, причем именно в такой последовательности! И есть еще здесь один маленький такой нюанс, это ответ на вопрос «когда?»: когда — хочу, когда – могу, когда – надо! Решая эту незамысловатую, на первый взгляд, задачку, мы как раз и готовимся к определенным сознательным действиям.

Определяемся с целями действия, мотивами, желаниями, приоритетами. И только после этого идет принятие решения о каком-либо действии.

Звучит легко и просто: поставил цель (хочу), согласовал задачи (могу), навел мосты, когда и в какой последовательности надо и все — пошел совершать волевые поступки! Пошел, наткнулся на трудности (внутренние или внешние) и все, скис. Какой-то замкнутый круг получается, да? Разберемся в вопросе глубже.

Воспитывать силу воли нужно за счет развития нескольких сторон человека

Сила воли опирается на определенные черты характера человека:

выдержка и самообладание;
целеустремленность и настойчивость;
инициативность и самостоятельность;
решительность и последовательность;
самоконтроль и самооценка.
Развивая и совершенствуя названные выше черты, как следствие, поднимается планка силы воли.
Согласитесь, после того как мы такое не понятное выражение как сила воли разбили на части стало как-то проще! Нужно развивать и совершенствовать черты характера, как по отдельности, так и в совокупности. Причем весь этот багаж у нас уже есть, ведь во взрослую жизнь мы уже приходим с определенным набором волевых качеств.

Воспитываем силу воли Куда же они тогда деваются, эти качества личности, спросите вы? Никуда, просто намного проще плыть по течению, а не преодолевать трудности, покорять препятствия, а получив результат, держать планку. Ведь основная функция воли — в преодолении себя, своего второго Я.

Второе Я, которое по утрам уговаривает поваляться в кроватке еще минуточек пять — шесть, хотя время уже не терпит. Это то Я, с которым вы покупаете еще одну шоколадку или пачку сигарет, хотя вчера было принято решение больше не покупать. Это второе Я, с которым каждый из нас ежеминутно, по несколько раз в день вступает в схватку. И здесь вы ощущаете и эйфорию от победы или отчаяние от поражения, будто вы боролись с другим человеком. И то в какую сторону отклониться маятник внутреннего самоосознания зависит только от нас. Тот, кто уже перестал преодолевать трудности, имеет сходство с мужем-подкаблучником — он вызывает жалость и презрение.

Преодоление себя – воспитание в себе силы воли всегда начинается с осознания себя, своего Я. Ведь себя не обманешь, вокруг пальца не обведешь! Мы знаем все свои сильные и слабые стороны. И те, и другие нужно постоянно развивать, улучшать, культивировать. И здесь не обязательно проходить платных тренингов и семинаров. Достаточно работать над собой, что можно делать и дома.
У вас всё получиться!) желаю удачи*))))