вопрос тем, кто много воды пьет

надо в день не меньше 8 стак. воды. сразу стакан или мелкими глотками - не важно.
можно нарисовать эти стаканы маркером на холодильнике/в блокноте и ставить галочку.
напоминалку в телефоне используйте. поначалу просто забываешь про эти стаканы :))
а сотрудница носила с собой 1,5 л бутылку воды. вот пока она ее не выпьет, везде ее носила :) как метод :))

Это про меня) Всегда пью много воды, чашками, наверное уже как привычка) Если не тянет, то и не нужно её насильно в себя вливать...

Хочется пить, пью из стакана.

Я люблю пить воду. Всегда на кухне стоит бутылка с водой, и стакан. Пью часто, но понемногу. Многие вообще не понимают - как это - пить просто воду. А я люблю.

Мы во время еды пьем, всегда бутылка воды на столе. И просто так тоже пью, когда хочется.

всю жизнь у меня повышенная жажда (сахар в норме) просто у меня дома весгда рядом стоит стаканчик с чистой водой и из него глотками пью
в сутки у меня как раз и получается что выпиываю 2 литра жидкости

Я пью по желанию. Организм сам подсказывает. Литра 2 просто воды точно в день выходит.

Она сама как то пьётся.. Вот сколько себя помню, столько и пью много. Из стакана. Пить хочется, налил попил.

не особо, чем больше пьешь--тем больше ссышь!!!

Не пью воду, хватает другой жидкости, выпиваемой за день. Молоко, соки, чай и т. д.

Закачала в телефон приложение, каждый час подает сигнал, что пора. Хочу - не хочу, но стакан выпиваю)

Привычка. За полчаса до еды пью 2 стакана воды.

Вода это не обязательно в чистом виде.. тот же чай; кофе; суп

По стакану, иногда 2. Ставьте 2 литра на ВИДНОЕ место и пьем как видим. Проще в систему поставить, проснулась-выпила, перед едой- выпила, мимо шла -выпила.
ЧАи, кофе не считаются- они обезвоживают организм.
Я пью по 1 стакану, иначе в одного место по 100 раз бегаю ((((

муж прочел такую методу до завтрака выпивать 800 мл воды, можно теплой с лимоном, начинать можно со стакана, завтракать через 45 минут

Стаканами. Сначала заставляла себя. А теперь привычка!

купи минералки и наливай в стакан так за вечер и выпьешь

Кружками. Но я воду не пью.. За то могу чая много выпить или кофе.

Я много воды пью. Еще люблю острое и соленое. Может быть поэтому я такой водохлеб. С утра встаю и первым делом выпиваю стакан воды, не из - под крана, а фильтрованную http://vi-aqua.ru\athome/. Организм хорошо очищает.