Прочие дела домашние

А вы на ночь воду пьете? Сколько литров воды выпиваете за день и какой ?

2.5 литра, бутилированная, без газа. На ночь не пью, последний раз пью во время тренировки, мелкими глотками, это примерно на 2 часа до сна
Анастасия Кипелова
Анастасия Кипелова
3 636
Лучший ответ
Ни на ночь, ни днём. Воду пью ( и то немного) если, например, соленого сыра наемся. А так воду не пью вообще. Пью кофе.
Пью воду когда хочу и перед сном и до и во время) Из-под крана... литра 3 наверное за день выпиваю..
Около 5л. в день, Пилигрим, Архыз, Кубай, любою короче из кулера
ЯА
Яна Абрамчук
97 670
Холодненькую из под крана -половину чашки
Ljubov Vigante
Ljubov Vigante
86 683
Не считаю. Захотелось пить - пью.
Чистую не пью вообще в холодное время года, травяные чаи, кофе, обычный чай, изредка какао . За 2 часа до сна выпиваю 300 мл. травяного чая. Не опухаю.
В день выпиваю около 4 литров, утром перед завтраком два литра горячей воды с лимоном, затем через полтора часа после еды и за 30 минут до еды по полтора или 750 грамм. Пью щелочную воду. Перед сном иногда поллитра или грамм 300
На ночь не пью. За день выпиваю 3 литра. Тёплой фильтрованной воды
Воды фактически не пью
Наталья Иматова Я тоже вообще не пью. Не испытываю жажды.
воду не пью. жидкости в сутки около литра...
GA
Gunay Abdullayeva
22 529
Na noch -ne ochen-to.
Mozno prosnutsja utrom i ne uznat sebja v zerkale.
Vodu minerlanuju,sok,kofe-chai-vot i vse moe pitje...
На ночь пью обязательно пол-литра холодной воды. В день около трёх литров чистой воды не считая чая. Раньше когда сидела на диете пила около 5 литров. Проверяла неоднократно если не попью перед сном, опухаю. Если попью то хорошо выгляжу. Вот такой вот парадокс.
Я где-то слышал, что на ночь пить воду нежелательно, т. к она застаиваться в организме, и просто кожа разбухает, как с похмелья на утро.
На ночь стараюсь воду не пить. А вот утро у меня начинается с питья стакана воды, чистой, отфильтрованной https://vodavdom.ua/Product/246, не из - под крана. С утра нужно пить воду, организм прочистить.

Похожие вопросы