Прочие дела домашние

Вы сидите на здоровом питании и вам некогда приготовить еду, надо на скорую руку чтото сделать на пару дней, как выходите

Из ситуации? Хочется еще и вкусно проесть и чтобы приготовление заняло не более 30 минут
ЖА
Жансулу Айтбай
34 696
Яичница, омлет. Каши. Кефир. Булочка. Творог. Тушеные овощи. Все это быстро. Правильно. Недолго. И относительно недорого.
Ника Станкевич
Ника Станкевич
74 850
Лучший ответ
Овсянка, кефир, салат, тушеная курица без специй, печеное яблочко, творог.
Татьяна Пискунова
Татьяна Пискунова
58 300
Куриное филе плюс овощи на пару или салат из свежих овощей.
Зачем на пару дней?
OB
Only Beautiful Persons1
54 192
Копчёная курица с заморозкой это правильное питание? Куриное филе в духовке да салат... займёт минут 20 времени...
Рина Kolosova
Рина Kolosova
69 323
Жансулу Айтбай А чем вам не угодила копч курица и заморозка из овощей?
Филе куриное в духовке сушеная гадость и вообще филе колько в котлеты и больше никуда оно не идет
Жансулу Айтбай Салаты тоже ем...
Жансулу Айтбай Но мне надо на работу сготовить, салат не пойдет, в масле он размягчица и будет невкусным
Некогда может быть сегодня, на 2 дня зачем? И как жрачка давностью 2 дня может быть здоровой? Мне вечно некогда, поэтому мультиварка в ходу..
у меня мюсли есть на перекус мне .. детям суп и кашу всегда можно в мульте сделать..
пельмени тоже пользую
::... Джульka ...::
::... Джульka ...::
94 426
Жансулу Айтбай Например вы так заняты что за два дня не можете себе чтото сготовить, некогда
Жансулу Айтбай Я жру неделю и мне норм, а здовое чтобы не жирнеть, такое питание мне помогло сбросить 7-8 кг
Жансулу Айтбай Мне НЕКОГДА ГОТОВИТЬ, ЧЕ НЕПОНЯТНО ТО??
Здоровое питание и копченая курица? Это как??? Не... Я против копченой курицы ничего не имею. Но причем тут здоровое питание? Тогда уж на пару или варёную. Я когда на диете сидела, то просто заморозку овощную+филе индейки и в духовку в фольге. Быстро и вкусно. Совсем диетически, если и масло не добавлять. Но самое просто- овощной салат и та же курица или индейка. Опять же супы-пюре овощные. С гренками вполне съедобное блюдо.
Осторожно_Vip _Брюнетка
Осторожно_Vip _Брюнетка
94 561
Жансулу Айтбай Я не до такой степени маньяк по супер правильному и здоровому питанию)
Но я постоянно выискиваю не жирные продукты и использую их, копч курица обычная курица только обработанная, да и что ж теперь делать, если хочется эту курицу.. кстати и рыба вся копч тоже не вредна, даже если мясо пожарить на масле и оно тоже не будет вредным, я не хочу есть варено-сырые пресные продукты, и не воспринтмаю еду которая готовиться на пару, мне это невкусно
Жансулу Айтбай Вот картошка жаренная вредная, фаст фуд, пельмени, такое я не ем
Те, кто сидят на правильном питании -собссна, больше 30 минут и не тратят на готовку))) Отварить любые овощи с куриной грудкой или рыбой, рис -да любые крупы (не быстрого приготовления конечно, а именно крупы), салат из пекинской капусты с свежими овощами или без.
Алия Балтабаева
Алия Балтабаева
70 155
Жансулу Айтбай Ой я трачу пол дня, суп сварить и придумать второе
Жансулу Айтбай В том то и дело вареное я не ем, запекаю, тушу и немного обжариваю
Курочку варю-первое и второе, овощи тоже выручают
Нина Головач
Нина Головач
73 345
Мало блюд готовлю более 30 мин. Если только суп.
Любовь Шепелева
Любовь Шепелева
58 094
Тоже берём замороженные овощи, на два дня не готовлю если только борщ или рассольник, а если по быстрому то овощи тушу или в пароварке тут же рис сосиски, котлеты или курица
Татьяна Амелькина
Татьяна Амелькина
46 824
Жансулу Айтбай Эти овощи моя находка, за 20 мин пожарила и можно не париться, что надо после работы готоить
Что-то про свое правильное питание вы "слегка" загнули.
А вообще курятину в пакет для запекания и в духовку на 20-30 минут, а в это время салатик нарезать или овощи на пару приготовить. Вообще просто уйма блюд готовиться 20-30 минут.
Возьмите почти любое блюдо в духовке или мультиварке, редко когда надо больше времени, я уже молчу про овощи, там вообще пара минут
Aleksandra :)))
Aleksandra :)))
31 264
Жансулу Айтбай Я тогда активно начну худеть (вес и так небольшой) и буду злючкой если буду есть еду на пару)
Я готовлю всегда не больше 30 -45 минут и никогда на два дня
НГ
Наталья Геращенко
27 981
Обжариваю куриное филе в соевом соусе + овощной салат
Бульон с яйцом и куриным филе, вариантов множество.
Ирина Анохина
Ирина Анохина
470

Похожие вопросы