Как часто нужно стирать вещи, которые носятся каждый день? Рубашка, например (не тренировочные вещи, которые потные).

Джинсовые рубашки "Ранглер" можно не стирать месяцами.
=)

То, что на тело надевается, каждый день.

белую максимум 2 раза носить. желтеет быстро. а так после каждой носки стирать - это сокращать срок службы вещи

Так это зависит от того в каких условиях находишься. Можно в газенвагене доехать до учебы, в душной аудитории сидеть и ещё бегать по универу с зачеткой - преподов отлавливая, а можно сесть на автомобильчик с кондиционерчиком, доехать до офиса и там без движения просидеть весь день под кондюком. И потеют люди по-разному. И степень вонючести тоже разная и уровень гигиены.
Я, например, особо не потею и купаюсь каждый день, соответственно, могу рубашку неделю протаскать и в конце недели у неё даже воротничок ещё вполне свежим на вид будет. А бывает такое, что и за день рубаха так пропотевает, что менять приходится каждый день рубашки. Короче, в любом случае, при самых благоприятных условиях (зимой) больше недели рубашки я не ношу. Я бы их хоть каждый день менял с удовольствием, но это ж надо стирать, а стирать в машинке, а машинка одежду быстро портит.

Или после как один-два раза одел стирать или вообще не стирать

Я вообще каждый день меняю одежду. Для работы просто несколько вариантов. Стираю через день (при том, что каждый день меняю)

я на учебу хожу почти каждую неделю в одной и той же рубахе, а на выходных ее стираю, и ничего, нормально

парням хотя бы раз в неделю, если не приходится потеть часто, например, в транспорте, подросткам чаще. Трусы и носки каждый день-обязательно! Если вы не чувствуете свой запах пота (и не только его), его чувствуют окружающие.