Навеяло. А вы себя ограничиваете в еде? +++

только в алкоголе) причем на 100%

специально ограничиваю себя только в сладких булочках (не хочу растолстеть). А в целом мы с мужем сторонники правильного питания, а я так вообще не ем мясо (не люблю). Со здоровьем проблем нет.

конечно, как зачем, треснем же

только химия если, хочу купить, читаю состав--нет, кладу назад. А так не идейная.

С переменным успехом.

Худеть пора уже начинить.. Нет никакого желания новые штаны покупать.. старым еще даже и пяти лет нет..

Да, у меня пожизненная диета из-за ГЭРБ

В сладком давно ограничиваю....

Не то, чтобы ограничиваю . Просто режим питания сформирован так : не жрать на ночь, не трескать булки, не жарить картоху через день, не покупать майонез, не подавать « макароны на гарнир «и тд . То есть нормальное сбалансированное питание . Хочется сладкого -ем конфеты, пеку торт, но не ежедневно и не в диких количествах ...

Не ограничиваю

Нет

Держу пост. Домашним готовлю как обычно.

стараюсь придерживаться ЗОЖ. Много проблем со здоровьем.

Только чтобы похудеть на 20 кг после родов, но я ограничивала в калориях. И сладкое ела, и мучное, и ночью, просто мало ела вообще, и похудела!

Если бы я стала просто равномерно жирной от переедания, то это было бы полбеды. Увы, всё тут же начинает откладываться в брюхо. Именно поэтому стараюсь не есть так, как раньше. Но ограничения минимальны.

Ограничиваю по количеству а не по составу.
Мясо ем и сладкое.

нет

у меня холодильник стоит рядом с кроватью...

Меня Путин ограничивает.
Хороший человек, обо всех печётся.. -:))

ем, что хочу и когда хочу.

250 грамм. Свободна

некоторым не на что это покупать. да.

нет

Ем по мере финансовых возможностей, продукты разные покупаю, но слишком сладкое, острое, кислое и жирное не ем, НЕЛЬЗЯ....

да, злая тетка гипертония заставила отказаться от копченостей, и почти отказаться от соленостей.

мне под 50,уже обмен веществ не тот, чтоб есть сколько и что хочешь... Мясо ем умеренно-куpятину, индейку (хотя многие считают, что это не мясо), люблю сосиски... но много этого не хочется... обожаю фрукты, овощи... но их тоже киллограммами не
ем, одного фруктового и одного овощного салата мне в день хватает Беда в том, что я очень люблю хлеб с маслом, круассаны,
шоколад, конфеты Стараюсь идти на компромисс, не ем после 18
Утром сьела бутерброд, днем круассан, рогалик и 3конфеты, маленькую тарелку супа, салат из перца и огурца,
салатик из2мандаринов и клубники. Все. Мне странно, что женщина
может удивляться ограничениям в еде. Вот вам разве хочется
разьесться так, чтоб в вашу сторону ни один мужчина не посмотрел?

Да.. диета язвенницы. Чуть не то съем, сразу ловлю боли. Так что диету соблюдаю почти всегда.

Нет.
Но я и не жру .
Все в меру.

конечно да. Ну если я не буду себя ограничивать, то стану жирной.. а мне этого не надо)

нет

Че там ограничивать.., если есть нечего.... (((

Ограничиваю. Что б жопень красивая была))

Ну вот в последние дни да, ограничиваю. Чтоб не нарушить обмен веществ и держать себя в форме для красоты и здоровья.