А ведь свежевыжатые соки (фреши), это ж не очень полезно, получается "сахарная бомба"?

ага.. кроме сахара еще и куча измельченной клетчатки.

выдуть за раз поллитра фреша не сложно, а съесть, за раз, количество продуктов, которое ушло на приготовление этого фреша - затруднительно!
-----------

дело в количестве потребляемого, с 50-100 граммов в сутки, будет не вред, а польза.
А если за день выкушать литр сего фруктово плодового концентрата, так еще и аллергию можно схлопотать .. и расстройство желудка ..не говоря уж про повышение сахара в крови

Не думаю.
У меня на даче нажато сока яблочного-литров 100.
И без грамма сахара, всё-натуральное.
Всякие там J7 или Сады Придонья-и рядом не валялись.

Не, давайте для начала разберёмся что полезно.
А потом уже фреши в помойку)))

конечно не полезно, а кислые они пить не станут

прям разрывает сразу...

не надо же туда сахар класть. а вообще концентрированные (чистые) фруктовые соки и пюрешки неполезны. надо водой разбавлять

Говорят - не полезно. Поэтому мои хрумкают фрукты-овощи в обычном виде

Если не сластить то нормально.

В детсадах и прочих детских учреждениях соки разводят водой. Не из-за экономии, а чтобы уровень сахара снизить. Раствор 1 к 1.

Давно знаю, что Феди не самое полезное из фруктов. Лучше, конечно, чем соки з пакетов, но моему маленькому бедняге приходится дома пить компоты без сахара, а фрукты в неразобранном виде есть

конечно) поэтому стали пить смузи из всего подряд со всем попало. хотя и сок пьем. самый любимый дынный и огурец с сельдереем)

думаю уж точно полезнее пакетированых! но много конечно нельзя

а кусок сахара - значица ваще черная дырищщща!

Когда-то давно в программе о здоровье "о самом главном" говорили об их неполезности, что именно я уже не помню, возможно из-за большой концентрации фруктовых кислот