Почему вы ...грустите? Грусть часто переходит в депрессию или умеете вовремя остановить процесс?

Грусть, как естесственное составляющее эмоциональной жизни человека, никакого отношения к депрессии не имеет и в нее не переходит. . Вы с ХАНДРОЙ перепутали. . А грусть нежное и часто созидающее чувство. . И лечащее..

Что такое грусть? За радостью шаги... .
Так сыщик идёт вслед
За вором, счАстливым в удаче
Так совесть тихо в сердце плачет
Без рук, при виде чуждых бед... .
Что такое грусть? Охота рока за успехом.. .
Так зависть - чёрная помеха
С злорадством гаденького смеха
В чужое счастье добавляет жуть... .
Что такое грусть? А может отдых от работы.. .
Усталости, сомнения, зевоты
Улыбок, лживеньких до рвоты
Где уже нету силы чувств... .
Что такое грусть? Уход любви.. .
До селе, каменно-надёжной
В итоге, слабенькой и пошлой
А грусть? Её - не уходи... .
Что такое грусть? Конец дороги. .
Безрадостно печальные итоги
Души и сердца, сломанные ноги
И брошенное:.... ПУСТЬ....

Стараюсь не грустить до такой степени, чтобы не впасть в депрессию.... я там уже была и не хочу повторения, это страшное состояние....

Теперь уже нет. Минуты горя и минуты счастья слились в часы жизни.

Если честно, то мне некогда грустить при наличии двух маленьких детей.. . )) А в депрессию люди зачастую впадают от бездействия.. . У моей мамы, когда вышла на пенсию, начали появляться тараканы в голове.. . начала искать смысл жизни и тосковать по этому поводу.. . Когда появились внуки, она моментально забыла про депрессуху...))

Депрессия - несущийся безон и поющий Кобзон - останогвите процесс...

Пока что справляюсь. Ведь вокруг меня очень много людей и им вовсе необязательно испытывать дискомфорт от моего грустного настроения.

Плохо владею своим настроением.

блин.. . вся проблема в отсутствии денег.. . если б их было в достаточном количестве, то многих проблем можно было избежать, а отсюда меньше поводов для депрессии.. .
у меня такое чувство, что у меня депрессия уже года три не проходит... (

я не умею

ОЧЕНЬ стараюсь не допустить перехода! И.... получается, а иначе нельзя! Нельзя допустить самоедства!