Прочие дела домашние

Человек всю жизнь обливается холодной водой по утрам. Это помогает укрепить иммунитет?

нет
Алиночка Апанасова
Алиночка Апанасова
79 116
Лучший ответ
Конечно
Что-то не пошло-- почти год закалялась таким способом... а потом простыла на субботнике до классического бронхита... конечно же, забросила... а еще и стресс - каждый день -как половчее этот душ принять...
Лена Гурова
Лена Гурова
88 655
Важен образ жизни в целом. Если человек каждые три дня ходит в зал качать штангу, то это не значит, что он станет качком. Так же и здесь, обливания - это 5 минут в день, а остальные 16 часов что делает человек? Вообще, самое важное для здоровья - это здоровый сон. Если больше ничего нельзя сделать, то надо хорошо спать.
Однако, если человек занялся обливанием, то, надо думать, он и овсяночку по утрам ест. И время от времени отказывается от гамбургера. И на свежем воздухе иногда бывает, а не только когда на работу идет (до машины). И т. д.
Тамара Лозовая
Тамара Лозовая
90 767
Да, конечно. Спасибо родителям, приучили, я и своих детей приучила - зато не кашляем от дуновения ветерка или прохладной воды на купании
Юлия Лунёва
Юлия Лунёва
61 736
Я было попробовала, мне не пошло .
Болела не переставая .
И предварительно подготавливалась, по системе Иванова .
Ирина Лыба
Ирина Лыба
80 393
Лена Гурова Эня, а я почти год принимала холодный душ- никому не советую
Это повышает сопротивляемость и выносливость. Что положительно сказывается на иммунитете.

Задача закаливания - не дать угаснуть природным защитным и адаптационным способностям организма в условиях цивилизации.

Принцип действия - регулярное правильное закаливание увеличивает количество норадреналина и бета-эндорфина в крови. Норадреналин - гормон хищника, стимулирует организм быстро реагировать на изменения, быстро соображать. Гормон гениальности, быстрой реакции. Бета-эндорфин нейтрализует шок, позволяет быстро адаптироваться, поддерживает стабильное позитивное настроение. Этот гормон нейтрализует депрессию. Оба гормона принимают активное участие в регулировании функции крови, доставки кислорода в органы, регулируют правильную работу внутренних органов.

Закаливание - это своего рода спортивная тренировка. Людям со слабым здоровьем противопоказано. Начинать надо с посещения врача, определения допустимых нагрузок, нагрузки должны возрастать постепенно. При перерывах эффект теряется.
Анастасия Бокк
Анастасия Бокк
76 798
Обычно такой человек вообще ведет здоровый образ жизни. Одна вода не поможет.
может и помогает
а умрёт от инсульта или инфаркта или пневмонии без алкоголя и курения
Kukolka
Kukolka
70 489
А причем здесь невосприимчивость к заболеваниям?
Евгения Малько Арнаутова Поможет ли не заболетьсли что?
Нет
это поможет сердцу загнуться
нет. обливание помогает укрепить сосуды.
Это создает стресс для всего организма, страдает весьма сосудистая система, сердце и поджелудочная железа стрАААшно не любит перепадов Температур.
Известно много примеров, когда диабет 2 типа люди приобретали только вот за такие милые обливания водой.
Диана *)
Диана *)
4 753
ага
Кошкарик Зф
Кошкарик Зф
4 305
Лет 12 прошло. Наш сосед -здоровичок мужичок, всегда любил на газоне в саду обливаться ледяной водой из колодца.
Я ему говорил о последствиях, но он смеялся и меня называл "холеным мальчиком".
А потом утром мы сидим в саду, играем в шахматы. Я слышу он фыркает, что -то кричит жене, понимаю что он обливается водой.
А жара стояла жуткая тогда, в тени за 30.
И вот мы слышим, как он как крикнет " Ой, мася" ( МАся -это его жена).
А после тишина, и только слышно как кто -то говорит - всё, пульса нет.
Вот так и всё. дообливался мужик. И не старый, не было еще 60 лет.
Анастасия Бокк Моей тете было 16 лет - в жару в речку ледяную с разбега забежала. Инсульт. Умерла на месте до врачей. 3 дня носом кровь выходила.