Прочие дела домашние
Человек всю жизнь обливается холодной водой по утрам. Это помогает укрепить иммунитет?
нет
Конечно
Да
Что-то не пошло-- почти год закалялась таким способом... а потом простыла на субботнике до классического бронхита... конечно же, забросила... а еще и стресс - каждый день -как половчее этот душ принять...
Важен образ жизни в целом. Если человек каждые три дня ходит в зал качать штангу, то это не значит, что он станет качком. Так же и здесь, обливания - это 5 минут в день, а остальные 16 часов что делает человек? Вообще, самое важное для здоровья - это здоровый сон. Если больше ничего нельзя сделать, то надо хорошо спать.
Однако, если человек занялся обливанием, то, надо думать, он и овсяночку по утрам ест. И время от времени отказывается от гамбургера. И на свежем воздухе иногда бывает, а не только когда на работу идет (до машины). И т. д.
Однако, если человек занялся обливанием, то, надо думать, он и овсяночку по утрам ест. И время от времени отказывается от гамбургера. И на свежем воздухе иногда бывает, а не только когда на работу идет (до машины). И т. д.
Да, конечно. Спасибо родителям, приучили, я и своих детей приучила - зато не кашляем от дуновения ветерка или прохладной воды на купании
Я было попробовала, мне не пошло .
Болела не переставая .
И предварительно подготавливалась, по системе Иванова .
Болела не переставая .
И предварительно подготавливалась, по системе Иванова .
Лена Гурова
Эня, а я почти год принимала холодный душ- никому не советую
Это повышает сопротивляемость и выносливость. Что положительно сказывается на иммунитете.
Задача закаливания - не дать угаснуть природным защитным и адаптационным способностям организма в условиях цивилизации.
Принцип действия - регулярное правильное закаливание увеличивает количество норадреналина и бета-эндорфина в крови. Норадреналин - гормон хищника, стимулирует организм быстро реагировать на изменения, быстро соображать. Гормон гениальности, быстрой реакции. Бета-эндорфин нейтрализует шок, позволяет быстро адаптироваться, поддерживает стабильное позитивное настроение. Этот гормон нейтрализует депрессию. Оба гормона принимают активное участие в регулировании функции крови, доставки кислорода в органы, регулируют правильную работу внутренних органов.
Закаливание - это своего рода спортивная тренировка. Людям со слабым здоровьем противопоказано. Начинать надо с посещения врача, определения допустимых нагрузок, нагрузки должны возрастать постепенно. При перерывах эффект теряется.
Задача закаливания - не дать угаснуть природным защитным и адаптационным способностям организма в условиях цивилизации.
Принцип действия - регулярное правильное закаливание увеличивает количество норадреналина и бета-эндорфина в крови. Норадреналин - гормон хищника, стимулирует организм быстро реагировать на изменения, быстро соображать. Гормон гениальности, быстрой реакции. Бета-эндорфин нейтрализует шок, позволяет быстро адаптироваться, поддерживает стабильное позитивное настроение. Этот гормон нейтрализует депрессию. Оба гормона принимают активное участие в регулировании функции крови, доставки кислорода в органы, регулируют правильную работу внутренних органов.
Закаливание - это своего рода спортивная тренировка. Людям со слабым здоровьем противопоказано. Начинать надо с посещения врача, определения допустимых нагрузок, нагрузки должны возрастать постепенно. При перерывах эффект теряется.
Обычно такой человек вообще ведет здоровый образ жизни. Одна вода не поможет.
может и помогает
а умрёт от инсульта или инфаркта или пневмонии без алкоголя и курения
а умрёт от инсульта или инфаркта или пневмонии без алкоголя и курения
А причем здесь невосприимчивость к заболеваниям?
Евгения Малько Арнаутова
Поможет ли не заболетьсли что?
Нет
это поможет сердцу загнуться
нет. обливание помогает укрепить сосуды.
Это создает стресс для всего организма, страдает весьма сосудистая система, сердце и поджелудочная железа стрАААшно не любит перепадов Температур.
Известно много примеров, когда диабет 2 типа люди приобретали только вот за такие милые обливания водой.
Известно много примеров, когда диабет 2 типа люди приобретали только вот за такие милые обливания водой.
ага
Лет 12 прошло. Наш сосед -здоровичок мужичок, всегда любил на газоне в саду обливаться ледяной водой из колодца.
Я ему говорил о последствиях, но он смеялся и меня называл "холеным мальчиком".
А потом утром мы сидим в саду, играем в шахматы. Я слышу он фыркает, что -то кричит жене, понимаю что он обливается водой.
А жара стояла жуткая тогда, в тени за 30.
И вот мы слышим, как он как крикнет " Ой, мася" ( МАся -это его жена).
А после тишина, и только слышно как кто -то говорит - всё, пульса нет.
Вот так и всё. дообливался мужик. И не старый, не было еще 60 лет.
Я ему говорил о последствиях, но он смеялся и меня называл "холеным мальчиком".
А потом утром мы сидим в саду, играем в шахматы. Я слышу он фыркает, что -то кричит жене, понимаю что он обливается водой.
А жара стояла жуткая тогда, в тени за 30.
И вот мы слышим, как он как крикнет " Ой, мася" ( МАся -это его жена).
А после тишина, и только слышно как кто -то говорит - всё, пульса нет.
Вот так и всё. дообливался мужик. И не старый, не было еще 60 лет.
Анастасия Бокк
Моей тете было 16 лет - в жару в речку ледяную с разбега забежала. Инсульт. Умерла на месте до врачей. 3 дня носом кровь выходила.
Похожие вопросы
- Обливаетесь ли вы холодной водой? Или считаете что это большим заблуждением?
- Что приготовить на ужин, если с утра отключили свет, газ, телефон с горячей и холодной водой включительно ? .;-)
- Как укрепить иммунитет? После беременности и родов болею постоянно!
- Как укрепить иммунитет у ребенка? Даете ли вы своим детям для профилактики какие-либо препараты?
- как укрепить иммунитет полуторогодовалому ребенку?
- Почему люди в интернете дaют за бесплатно советы всем? Типо как похудеть, как укрепить иммунитет, что полезнее есть? Ведь...
- Как отучить мужика обливаться туалетной водой с головы до ног?
- Как у м укрепить иммунитет? Прям бяда-бяда, что делать? Какие микстуры давать?
- как укрепить иммунитет ребёнка?
- Как Вы считаете, полезно ли обливаться прохладной водичкой по утрам??) ) Всем привет!