Прочие дела домашние

Можно выжить если кушать только вареные яйца каждый день?

Можно именно выжить.... только гарантировано печень посадишь
MM
Masana Masana
59 497
Лучший ответ
От запора помрёшь. Овощи должны быть, хлеб, молочные продукты.
Настя Кривова
Настя Кривова
89 012
закудахчешь.....
Мария Ермишова
Мария Ермишова
51 584
Может неделю выдержишь в больнице
Оля Чернявская
Оля Чернявская
50 023
Хуже когда нет яиц.
Евгения Жужа
Евгения Жужа
64 544
Можно, но тогда от тебя станет ПАХНУТЬ, как ОТ ТУАЛЕТА
Заболеешь.
Elena Tabirta
Elena Tabirta
58 185
Недели две да, год нет
Печень задраконьшь. Слишком много белка
Хорошая еда
можно.. но недолго
можно, если съедать только белок, а желток не более 1 шт. в два дня и наличие воды
Нет
можно
Оксаночка
Оксаночка
1 275
Увы если питаться только определённым продуктом очень долгое время, то организм чётко заявит о недостатке массы других нужных питательных веществ, ввиду чего нужно разнообразить свой рацион.
Ежедневное потребление только вареных яиц может представлять определенные риски для вашего здоровья. Вареные яйца содержат много белка и некоторых необходимых питательных веществ, но они не предоставляют полного спектра всех необходимых витаминов, минералов и других компонентов, которые организм нуждается для нормальной работы.

Ограниченное разнообразие пищи может привести к дефициту некоторых важных питательных веществ, таких как витамины, минералы, жиры и сложные углеводы. Это может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как:

1. **Дефицит витаминов и минералов:** Недостаток важных витаминов и минералов может вызвать проблемы с иммунной системой, заболеваниями костей, проблемами с пищеварением и многими другими.

2. **Проблемы с пищеварением:** Однообразная диета может вызвать проблемы с пищеварением, такие как запоры, диарея и дисбаланс микробиома кишечника.

3. **Дефицит энергии:** Яйца содержат мало углеводов, которые являются основным источником энергии для организма. Дефицит энергии может привести к слабости, утомляемости и другим проблемам.

4. **Проблемы с сердечно-сосудистой системой:** Переизбыток белка и жира в яйцах может оказать негативное влияние на здоровье сердца.

Важно иметь разнообразное и сбалансированное питание, включая широкий спектр продуктов, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Если вы планируете соблюдать какую-либо диету или ограничивать себя в питании, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество питательных веществ для поддержания здоровья.
проверю, потом отвечу