Экономим на отпуске, ваши идеи? Парки - бесплатные, дорога тоже бесплатно по социальной карте, но как быть, чтобы не

Нужно приобрести рюкзачок и можно сложить туда, например , салат типа оливье или
Кусок запеченной курицы или буженины.
Булочки, злаковые батончики, бананы,огурчики, черри, оладьи или кусок пирога или блинчики с мясом
Орешки- не все сразу, а что то на выбор
И сок купить или чай в парке или маленький термос еще
Если не лень носить
А вилочку или маленькую ложку взять с собой

Перед выходом из дома плотно поесть и идти гулять на 4 часа

Я живу у Терлецкого парка- вокруг одни магазины..никогда из дома ничего не беру- в магазине покупаю сок- кокой- нибудь творожный сырок и булочку- мне хватает на прогулку.

Брать салаты в контейнерах и пр. еду. Аппетит можно сбить сладостями.Но уж лучше салат сытный взять.

3 часа можно не есть.

Как можно проголодаться за 3-4 часа?
А если экономить даже на еде, то

Речь про один и тот же город ? Если да , то вообще не вижу проблемы . Перед выходом на прогулку хорошо покушать - цельные злаки, углеводы длительного действия - крупы ( перловку, гречку, рис ) цельнозерновой хлеб. Взять с собой бутылку воды - часто позывы голода вызваны нехваткой воды. Выпить за время прогулки литр жидкости. К возвращению домой приготовить там покушать , и поесть уже дома . Будет как интервальное голодание - 3-4 часа без еды очень даже физиологично . За время отпуска как раз получится выработать полезную привычку .

Едешь в отпуск в лес с палаткой, по дороге собираешь грибы, в ближайших населенных пунктах сдаёшь и закупаешь провизию. Отпуск, который ничего не стоит.

А чтобы в парке не хотелось кушать, нужно просто дома хорошо пообедать.

У нас озеро через дорогу. Нафига тратить деньги на море? Мы еду не берем обычно.

прожерливая)))) не есть 5-6 часов вообще нормально.

Нет денег , нечего в отпуск ехать. Только комедию ломать как в вашем случае