Прочие дела домашние

Как рассказать подруге о том, что у тебя проблемы?

У меня рпп 2ой год и об этом никто не знает.Я боюсь об этом кому-то говорить, потому что боюсь, что во время ссоры они воспользуются этим и начнут меня специально триггерить.Но у меня есть одна подруга, которой хочу рассказать ей об этом, но я боюсь её реакции. Я не знаю, как она на это отреагирует, но рассказать хочется. Как быть?
Рассказывать о своих проблемах – это важный шаг, который может помочь вам получить поддержку и понимание. Вот несколько советов о том, как рассказать подруге о своих проблемах:

1. Выберите подходящий момент: Попытайтесь найти спокойное время и место, когда вы оба будете свободны от других обязанностей и сможете общаться без прерываний.

2. Будьте откровенными: Поделитесь своими чувствами и эмоциями откровенно и искренне. Расскажите подруге, что у вас уже два года РПП и почему вы решили поделиться этой информацией с ней.

3. Установите границы: Если вы беспокоитесь о возможности, что она может использовать ваше состояние против вас, скажите ей об этом. Попросите ее быть поддерживающей и уважать ваши границы.

4. Поставьте вопросы: После того, как вы расскажете о своих проблемах, позвольте ей задать вопросы или высказать свои мысли. Это может помочь вам лучше понять ее реакцию и обеспечить более глубокую и открытую беседу.

5. Будьте готовы к разным реакциям: Помните, что каждый человек реагирует по-разному. Подруга может быть удивлена, обеспокоена или не знать, как реагировать. Будьте готовы к этому и помните, что ее первая реакция не всегда отражает ее истинные чувства и намерения.

6. Ищите профессиональную помощь: Если ваша подруга не может предоставить вам поддержку, обратитесь к профессионалам. Психолог или консультант может помочь вам разобраться в своих проблемах и найти пути их решения.
$$
$$***gulzat***$$ $$**d@nсer**$$
598
Лучший ответ
подруга подумает зачем ей с психической общаться и перестанет быть твоей подругой
Ольга Вехова
Ольга Вехова
65 355
Только если ей полностью доверяешь, а для этого надо хорошо разбираться в людях, стоит рассказать. А как рассказать - конечно ртом, как же ещё?
сегодня подруга, завтра враг
зачем рассказывать об этому кому-то кроме врача ?
Tasha Bortyakova
Tasha Bortyakova
7 758
Я думаю, если вы полностью доверяете ей, то стоит рассказать не боясь реакции. Друзья должны помогать и поддерживать так же, как и вы их. Берегите себя пожалуйста.
А ей это зачем, просто шпиль ее, она только для этого и годится
Если подруга адекватная и ей можно доверять, то почему бы и не рассказать
Если не знаешь, как отреагирует, то не рассказывай. Это и не подруга, походу. Я вот в своих друзьях уверен, знаю их реакцию наверняка. А у тебя странные отношения какие-то

Похожие вопросы