Прочие тенденции стиля жизни

кому нужно сбросить вес ...тогда вас суда

Potato (21.01.2008 19:55)
Девочки! Есть диетка! Как-то на ней сидела, но правда сорвалась, хотя за 11 дней почти 10 кг сбросила! А знакомая 19 кг за 20 дней! На этой диете сидят космонавты!
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе или кефир (чашечка) +1 жаренное яйцо (без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира или кофе
Так 20 дней... .
Хочу сесть на эту диету, но одной как-то грустно! Может кто захочет присоединить.... Давайте вместе.
Лариса Сальникова
Лариса Сальникова
411
Столько кофе надо пить!! ! Я бы с тобой села (на диету) но я кефир не люблю!! ! А так попробуй потом расскажешь!!!
Кристина Кожевникова
Кристина Кожевникова
8 846
Лучший ответ
Попробую конечно. Но долго не продержусь. Без соли и перца всё так не вкусно...
Татьяна Исакова
Татьяна Исакова
3 158
Я сидела на похожей диете. Сначала все замечательно. Но потом.. . появляется апатия ко всему, ничего не хочется -- ни работать, ни домашними делами заниматься, ни с друзяьми встречаться.... А Вам желаю удачи!!!
Мон. Анна Зелепухина
Мон. Анна Зелепухина
2 056
а сама то на ней сидела? я наверное сяду на эту диету, но обезательно буду делать какие нибудь упражнения! пресс например качать буду, чтоб результат лучше был! ладно всем желаю удачки! bay!
Ульяна Иванова
Ульяна Иванова
1 983
самая отличная диета: кефир и гречка в любом количестве!!! подружка 20 кг сбросила!!! благодаря гречке получаешь все необходимые витамины, а кефир очищает кишечник!!! после этой диеты вид не анорексички, а вполне здоровой полной жизни девушки))) попробуй ...
Маргарита Миндолина
Маргарита Миндолина
1 541
Девчонки, это вредно очень - так резко вес терять! Худея так быстро, у вас обвиснет кожа, появятся растяжки, что не очень привлекательно, мягко говоря.
Я сама хочу скинуть килограммчиков 5-10, но надо как-то более плавно это делать. Я, например, записалась в спортклуб. Летом худею засчет того, что не ем после 6 вечера (очень помогает!!!) , но зимой слишком тоскливо и депрессивно, так что все время хочется чего-то перекусить...
Татьяна Чиркова
Татьяна Чиркова
1 372
ага до свидания печень, почки, сердце, здравствуй авитоминоз, плохая кожа, зубы и т. д. и т. п.
Мария Иванова (Цс)
Мария Иванова (Цс)
1 279
Я пробовала типа такой, но у меня слабый организм, из за того, что почти ничего не ела- откачивали (((
АЕ
Акерке Ерланкызы
994
ненавижу джиеты....
Наталья Катунькина
Наталья Катунькина
764
я так хочу ну сила воли умерла пока, я в новосибе на сессии а тут так много соблазна да и дома не бываю в забегаловках ем, а там возьму стакан кефира подумают бедная девочка, да и думаю с таким ритмом жизни я на этом и недели не проживу вот приеду домой (в якутию) обязательно сяду на диету вашу спасибо за меню!!!!
A_
Asel ___
528
я присоединяюсь. Только меня один вопрос интересует вес потом набирается быстро?
Юлия Михайлова
Юлия Михайлова
444
Лариса Сальникова ну знаешь я сама на ней не сидела но на любой диете вес набирается а эта диета говорят хорошая мои знакомые на ней сидели и ничего ...
попробую
VS
Viktoriay..*) Svetlakova
404
Этой диетой можно очень сильно посадить желудок. Сидела на диетах - результат язва.
¤¤ Lunarok¤¤
¤¤ Lunarok¤¤
358

Похожие вопросы