Прочие тенденции стиля жизни

как вы настраиваете себя на позитив? есть какие нибудь способы?

расскажи кто что знает)
Елена Никитюк
Елена Никитюк
32 482
О!!!! Это очень легко. есть такая штука, аутотренинг.... как минимум вам гарантирован позитив, как максимум... да ваши возможности неограничены... короче, это очень легко.... просто всегда думайте только о хорошем... а уж чтобы быть совсем уверенным, то за 10 минут перед сном повторяйте себе "Все будет хорошо", и аналогично 10 минут после сна. Проверено на собственном опыте, у меня всегда хорошее настроение, да и не болею... вот тут недавно температура была 37.9...так я за 6 часов, думая о том что я хорошая, говоря себе что я здорова, снизила ее до своей нормальной температуры в 35.8...так что думайте о хорошем, и все будет отлично))))))))))
Наталья Воробьева
Наталья Воробьева
919
Лучший ответ
да нет никаких способов! Надо просто очень захотеть.
Юлия Фещенко
Юлия Фещенко
78 897
можно сравнить свои проблемы с действительно серьёзными -- неразрешимыми занятся тем чем тебе интересно, оттдохнуть, вспомнить то время когда тебе было хорошо (значит такое возможно) , что нибуть смешное посмотреть вспомнить, о том что ты нужен кому то и тех кто нуждается в тебе, жить сегодняшним днём используя все возможности которые даёт тебе жизнь.
жизнь так устроена, что после чёрной полосы обычно следует белая. посмотреть на людей которые полны позитива и оптемизма.
Танюша ???????
Танюша ???????
72 743
Всего-навсего верить в себя и получиться все, что пожелаешь. А если "глобально", - то, знать, что смерть - это начало.
Света Костенко
Света Костенко
17 016
От приятного общения или места прикольного какого нибудь... Клуб или кафе.. .
А в домашних условиях самому себе нереально поднять настроение, мне кажется...
Олеся!
Олеся!
10 629
да в домашних никак (( я иноггда сама не знаю как поднимать настроение)
Sevinch Nuriddinova
Sevinch Nuriddinova
4 612
VODKA!!!!
позитифная музыка и друзяшки =)))
Елена Котенко
Елена Котенко
1 445
можно кислоты обожраться, но это жесть. Лучше дудку покурить
Мария Юркевич
Мария Юркевич
1 310
музыку слушаю.... ыыыыыыыы
Никаких способов нет.
Нужен выброс гормнов.
У каждого человека это происходит по-разному.
Например мне достаточно любимой песни )
Oxana Вернер
Oxana Вернер
790
просто говорю себе что все хорошо, просто замечательно, есть вещи намного неприятнее и страшнее моей ситуации, и тогда уже начинаю ценить то, что есть у меня
му-зы-ка.... =))