фотографировать в темном помещении

лучше снимать в раве - потом проще будет вытягивать в фотошопе.

Если "для себя" - откажитесь от идеи снимать.
Драчёвым напильником можно подпиливать ногти, но женщины, почему-то, предпочитают пилочки Зингер или Метц

Без внешней вспышки ничего хорошего не получится.
"...есть всыпшка Сигма Е530 но не знаю пока как пользоваться" - для этого существуют инструкции к фотоаппарату и вспышке.

За съёмку то денег заплатят? Если да, то бери сразу.... А если серьёзно то без вспышки никак.

Плачевный случай у вас, Дина.. . Вам бы вместо Тамрона - посветлее стёклышко (хотя бы фикс 50мм) и со вспышкой дополнительной обязательно практику иметь.. . Снимайте на автомате - потом спишите все огрехи на фотик...

Дина, для Вас только один вариант, хотя нет даже два.
Первый - ставьте все на автомат и надейтесь на удачу. И второй откажитесь от съемки.

З. Ы. Зеркалка у Вас, скажем так, достаточно простенькая, чудес ждать не стоит, тем паче что пользоваться не умеете. Вспышкой 530 работал как то, тоже не фонтан. А объектив.. . не буду ничего говорить, забанят. При данных обстоятельствах - наихудший из возможных.

что то и стекло неродное и вспышка. з. 5 будет только на длинном. попробуйте с встроенной, или ИСО повыше, хотя вряд ли что нибудь путное выйдет.