Про компьютер и смартфон

... у меня прошло гладко. скорее всего - комп маломощный, или занят другими приложениями (вирус, майнинг... и проч.)
....
у вас телевизор на боку стоит?
когда уже привыкнете снимать видео ГОРИЗОНТАЛЬНО, что бы потом оно было во весь экран?

Скорее всего, у ноута попросту не хватает производительности (как говорят - "не тянет").
Особенно если ноут не самй новый, или новый, но недорогой, с интегрированной видяхой.

У телефона специализированный видеопроцессор, а у ноутбука обычный - и я подозреваю, не слишком мощный. Вообще, не очень дорогой ноутбук (даже новый, одного с телефоном года выпуска) тяжелое видео с телефона воспроизводить напрямую не может, нужно конвертировать (или снимать с соответствующими настройками).

4К видео мой ноут на i5 8Gb не тянет совершенно

может вы записали видео в 4к а ноутбук такой слабый что не может его воспроизвести?

Проблема с дешевыми телефонами в том, что у них не совпадает частота кадров . .ни с чем не совпадает, а может быть и вариативной. Встречал телефоны с 22,3 кадра в секунду, и 16, 7 - короче, нет пределов фантазии разработчиков китайского говна.

Короче, берешь программу - конвертер, принудительно делаешь конвертацию в нужный кодек/частоту кадров и вуаля.

Ну или может помочь скачивание нужного кодека, скачиваешь кодек пак с сотней кодеков и на

+1 весьма шумно, но и весьма гладко снято

небольшое обновление не повредит
https://www.regard.ru/catalog/tovar327138.htm
экономичные 4ядра + 8потоков, при поддержке графики Vega8.
а вот SSD и память до 8гб ОЗУ придется докупать отдельно