чтобы такого съесть-чтобы похудеть?

Читать на воду (на убывающей луне) и умываться каждый день перед сном.

..Господи, помоги, Господи - благослови. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. На море, на океане, на острове Буяне стоит кровать. На той кровати пуховая перина, на перине той свинья лежит, МОЙ жир сторожит. А свинья та о двух головах, О трех головах, О четырех головах, О пяти головах, О шести головах, О семи головах, О восьми головах. С девятью головами, с девятью ртами! ! Ешь 1 головой МОЙ жир, Ешь 2 головой МОЙ жир, Ешь 3головой МОЙ жир, Ешь 4головой МОЙ жир, Ешь 5головой МОЙ жир, Ешь 6головой МОЙ жир, Ешь 7головой МОЙ жир, ешь 8головой МОЙ жир. А девятая голова весь МОЙ жир дожрет - на себя мое сало возьмет, КЛЮЧ, ЗАМОК, ЯЗЫК, АМИНЬ, АМИНЬ, АМИНЬ.

Яблоки, яблоки, яблоки.... кефир, сырая капуста и сырая морковь... соки свежевыжатые....

для вас капуста

вам бы самооценку поднять, а не заморачиваться на продуктах и питье.... Удачи!

для вас самый оптимальный вариант снять весь негатив и прейти в себя

да негатива многовато скопилось, обратитесь ко мне помогу !

Нужно сбор из трав хороших заваривать.

мож бутылочку ФЕРРИ жиры растворяет!!!))))))

идите в спортзал, дома танцуйте под музыку! меньше сладкого и мучного. нечего жалеть себя, нужно действовать!! ! от нытья не похудеете...