Ситуация такая: В фотошопе сделал очень сложное выделение

Меню - эдит - строк

Потом заходишь в Select-Modify-Border...ставишь нужное тебе число и ок.
Если не подошло... жми CTRL+Z и пробуй ещё раз... пока не будет то, что надо.

Если нужна чёткая граница, то:

1. Выделение - Сохранить текущее выделение - дать ему имя - ОК
2. Выделение - Модификация - Расширить - указать количество пикселов - ОК
3. Выделение - Загрузить выделение - указать имя ранее сохраненного выделения (при этом установить галку "Вычесть из текущего выделения") - ОК

Если нужна нечёткая (градиентная) граница, то:
Выделение - Модификация - Граница - указать количество пикселов (толщину границы) - ОК

Просто обводка!

Обводка выделенной области или слоя цветом

Чтобы нарисовать цветную рамку вокруг выделенной области, контура или слоя, можно использовать команду "Выполнить обводку". После создания рамки таким образом она становится растрированной частью текущего слоя.
Для создания рамки формы или слоя, которая может быть включена или выключена подобно перекрытиям и сглажена в целях создания более мягко скругленных углов и краев, используйте слоевой эффект "Обводка" вместо команды "Выполнить обводку". См. раздел Эффекты и стили слоев.

1. Выберите основной цвет.
2. Выберите область или слой, для которых необходимо выполнить обводку.
3. Выберите пункт "Редактирование" > "Выполнить обводку".
4. В диалоговом окне "Обводка" укажите ширину рамки с четким краем.
5. В качестве параметра "Позиция относительно границы" задайте значение, которое указывает, поместить ли рамку внутри или снаружи или выровнять по центру над границами выделенной области или слоя.
Примечание: Если содержимое слоя заливает все изображение, то обводка, выполненная снаружи по отношению к слою, не будет видимой.
6. Укажите непрозрачность и режим наложения. (См. раздел Список режимов наложения. )
7. Если во время работы в каком-то слое необходимо выполнить обводку только областей, содержащих пикселы, выберите параметр "Сохранить прозрачность". (См. раздел Закрепление слоев. )

http://help.adobe.com/ru_RU/Photoshop/10.0/help.html?content=WSfd1234e1c4b69f30ea53e41001031ab64-77d0.html

нужно выделить не выделением а обрисовать то что надо пером... потом перейти в контуры