Очень нужна ваша помощь. Как с этим бороться? +++++++

В апреле уволилась с работы. Сначала было такое чувство, что горы могу свернуть. Была уверена, что найду новую работу. Но как-то это оказалось сложнее, чем я думала. Долго ничего не могла найти. Опыт есть, но, по мнению работодателей, не такой как надо. Просидела 2,5 месяца дома. Уже отчаялась что-либо вообще найти. В результате пошла не туда, куда хотелось бы, а туда, куда взяли. Поначалу было желание работать. Т.к. от долгого сидения дома уже мозги просто закипать начали. Но первые 3 недели мне вообще заняться было нечем. Работы как таковой просто не было. Сейчас работа есть. Стараюсь что-то сделать, но с самого начала натыкаюсь на какие-то препятствия. На предыдущей работе всё надо было делать очень срочно. Поэтому таких проблем не возникало, а здесь от людей добиться каких-то документов очень сложно. А без них невозможно закончить свое задание. Раздражает эта колоссальная зависимость от других людей. Последнее время ловлю себя на мысли, что я сама ничего не хочу делать. Как-то безответственно стала относится ко всему. Сама не понимаю что со мной происходит. Раньше со мной такого не бывало никогда. Всегда все в срок (причем не в последний момент, а намного раньше) делала; везде идеальный порядок; была очень внимательная; следила за каждой мелочью в своей работе. А сейчас... депрессия какая-то + постоянное чувство вины за свою лень Что с этим делать ума не приложу... Никак не могу справится с этим состоянием К тому же на предыдущем месте была железная дисциплина. Там просто даже в мыслях не могло возникнуть сидеть в нете и ничего не делать. Сразу выгонят. Да и работы было столько, что просто некогда было. Работать порой приходилось с 7 утра до 10 вечера. А здесь такой бардак. Никто ничего не делает. В рабочее время сидят в аське и занимаются прочей ерундой. Извиняюсь, что слишком много написала, но мне очень нужна ваша помощь.