А вот если ВЫ ОЧЕНЬ УСТАЛИ... ЧТО ДЕЛАЕТЕ...?:):):)... Всем доброго вечера!!! :):):)...

Привет, Алла))) ) Стенаю по поводу этой горбатой жизни...)))

Прихожу домой никакая и сразу засыпаю минут на 40 - и пол-ночи - не уложишь: второе дыхание. У постели - массажер для ног, и кремы для них же - некоторые прекрасно снимают усталость. Аппликатор для спины - полежал минут 10 - и втыкает. Любимое животное - приласкал, и тут же прилив самоосознания. Музыка - не дешевые балалайки, а что-нибудь посерьезнее, поэнергетичнее. Раньше была медитация или просто упражнения для подзарядки. И есть еще одно средство: лень - полное отключение от любых суетливых нужд, будто тут две домработницы весь день трудились, а ты пришла - и села за маникюр...

Если есть возможность - падаю спать.

Можно так ---можно кофе)

Теплая ванна.. . музыка.... кофе ...ответы...) ) Можно в этой последовательности, можно в обратной...))))

Сплю, больше ни на что уже не способна, если устала

иногда, если есть такая возможность, лучше побыть одному...

Сижу и туплю!

В ОтветЫ прусь

Когда как по настроению. Сегодня морально устала от событий на работе. Пришла домой мыла посуду долго, перечищала :) и в Ответы . Очень помогает уйти от своих проблем. Иногда хороший зеленый чай с имбирем, музыка порой выручает, а иногда спасает только сон. А еще помогает одиночество (просто дома побыть одной) :)))

просто ложусь спать

хмурюсь!!!!))))

сплю. для меня это лучшее лекарство

отсыпаюсь ...сон лучшее лекарство от всего... и от усталости тоже

отдыхаю душой и телом