У меня осенняя депрессия. Что делать?

Знакомое чувство.
Помнится я с этим делом даже к психотерапевтам ходил, кучу денег оставил. назначали они мне антидепрессанты, за которые еще одну кучу денег выложил.
А результата не было, депрессия только усиливалась.

что же нужно делать?
во-первых, ни в коем случае не уединяться, как бы этого ни хотелось!
во-вторых, заняться каким-нибудь делом, которое нравится, хоть крестиком вышивай. меня тогда спортзал вытащил
в-третьих, по возможности смени обстановку

и вообще старайся не поддаваться этому пагубному очучению, жизнь прекрасна и удивительна, только у нас не всегда хватает мудрости чтобы это понять: )

В солярий бежать!

Явно пора купить новые духи! :))

ярко одеться, шоколад, мандарины, друзья, комедии, любимая музыка, танцевать, петь, смеяться.

нечего выдумывать себе проблемы. Радуйся листопаду

Ничего страшного, Старая шерсть выпадет, а новая отрастёт гладкая и шелковистая!!

А у меня скоро начнется-надо развеется

жди весеннего обострения

Развейся, а не сид у компа в нете и сразу всё пройдёт.

Вот и у меня тоже... осенняя депрессия.. .
что тут поделаешь. . Осень на то и осень...

Советую просто балдеть от осени, теплой, нежной и приятной.
Включи хороший фильм, почитай книгу, послушай музыку позитивную... .
Просто - Радуйся Жизнью!

напейся и сними кого нибудь)))))))))))))

у меня каждую неделю понедельничная депрессия, главное заставить себя пойти с друзьями отдохнуть, развеселиться, смех - лучшее лекарство!!

В период депрессии идёт самый большой приток энергии любви.
Ловите момент и кайф.

поставить дома и на работе хотябы по букетику цветов. А еще лучше купить бессмертники - они полем пахнут.

Тебя спасет только общение с хорошими интересными людьми в большом количестве )))))))))

Смотря ещё какая дипрессиЯ, по какому поводу )