Депрессия, что делать?

Очень важно научиться отдыхать и наслаждаться жизнью. Особенно тем людям, которые испытывают чувство вины или апатию, когда не заняты работой. Можно сделать отдых похожим на труд. Например, найти хобби, которое требует, чтобы вы совершенствовались, оттачивали мастерство.

Но еще лучше научиться получать удовольствие, ничего не делая: расслабиться, почитать книгу, прогуляться и при этом ни в чем себя не винить. Это будет значительным шагом в сторону жизни без депрессии.

займитесь благотворительностью.. вам все равно делать нечего...
ps. забота /внимание/ любовь/ да просто ваше время.. может спасти кого нибудь..

ебать ты даун. Чего ты добиваешься? того что тебя жалеть тут начнуть, ниxуя, ты выглядишь как полный придурок, который ничего не умеет, как жаловаться. Друзей нет, а наxуя они нужны, все рано или поздно предадут тебя. Настроения нет? да и что наxуй? от тебя кто та требует настроения? ладно... отношение с противрположным полом: ты всегда успеешь с девушками пообшаться, так что на счет этого не волнуйся.

устройся на работу, всё пройдёт.

мне помогает афобазол, поход в бассейн, учеба и общение

Попроси у Санты антидепрессанты.... Ходи в зал, займись спортом, Качайся... Жизнь наладится

Прийди к Богу, обогатишь душу

Как можно быть атеистом если Христос воскрес и эта жизнь дана чтобы мы учились исполнять Его заповеди для вечной блаженной жизни после своего воскресения. суицыд же тяжкий грех который лишить будущей вечной жизни

Ты дрочишь? Если -да.. то на ютубе полно видео... плохое самочувствие, депресии - это следствие пониженного гормонального фона, онанизмом!
Воздерживайся хотя бы месяца 2... и ты офигеешь на сколько прекрастна жизнь!!!