Как перестать ненавидеть тех людей, которые когда то тебе сделали больно?

Перестать ненавидеть тех, кто пречинил когда -то боль.... такого просто не может быть. если только человек сам вобьет себе в голову, что он их простил, но где-то в глубине души ты поймешь, что это не так. Меня обидели и очень сильно. обидой это не назову. Вот ненавижу до такой степени эту тварь, что желаю чтобы он испытал то, что и я когда -то. Благодаря этой ненависти я и живу!!!! А чесно если подумать, то мне все равно теперь на него. Прощу, да никогда в жизни. просто этот человек пустое место, причинивший мне серьезную проблему в жизни!!!

отпусти их с миром..))

А у меня проблема-я наоборот быстро прощаю тех кто сделал мне больно: (

со временем научишься...

Отпустить сетуацию, и вспомнить, что-то хорошее свянное с этими людьми.

Отомсти!!!! И обретёшь покой и удовлетворение!!!)))))))))))))))

Сконструируй образ в мыслях, например, представь обидчика в образе кровососущего насекомого и придумай способ расправы, каждый раз когда будут возникать подобные ситуации накладывай на них свой образ.

если вам до сих пор больно... и это чувство рождает негативные эмоции, т. е. идёт процесс приумножения ненависти, то, соответственно, вы притягиваете к себе "как магнит" подобные негативные ситуации и плохих людей, исходя из этого... уже есть смысл отрубить корни ненависти... и простить, отпустив ситуацию... вы же хотите жить жизнью полной радости? , если да, то не тратьте свои жизненные силы на негатив.... УДАЧИ!!!

Простить надо СЕРДЦЕМ, от всего сердца, от всей души и тогда тебе будет параллельно что они там ковыряют у тебя в жизни, это сделать надо

их любить нужно, они тебя научили....