А как ВЫ считаете.. негатив стоит КОПИТЬ в себе или ВЫПЛЁСКИВАТЬ на окружающих?

Смотри на небо.

Нужно учиться его трансформировать в позитив.. .
То, что ты написал---ВСЁ ПЛОХО... Не разрушай себя...: -)

Ну Слав я не люблю негатив.... тем более выплескивать на людей! Я избавляюсь от него по другому!
..Если конечно это не является ответной реакцией.. . ) Тогда я еще как могу )

мой негатив выражается по другому =) но я не буду открывать все секреты )

На окружающих выплескивать ничего не нужно. Может и отдача замучить. Негатив выплеснуть можно на неодущевленные предметы, даже головушкой в стенку.

А если серьёзно, наверно всё зависит от ситуации ...в идеале конечно людей которые абсолютно не причём не нужно тревожить своими " заморочками "

не выплескивать на окружающих, а по возможности обсуждать с людьми, даже с не знакомыми. ( с незнакомыми как правило легче) . Чем больше проговариваешь свои прблемы, тем делается легче.

лучше негатив пропускать мимо себя )))
ну а если он накопился, то не копить и не выплескивать на окружающих, а менять себя так, чтобы в следующий раз пропускать его мимо себя )))
п. с. накопленный всеже можно снять физической нагрузкой!!!

Обычно мужчины предпочитают его выплёскивать в спорте, например на груше боксёрской! И полезно и для окружающих безопастно)))))))

я взрываюсь как вулкан.... и быстро остываю.... и хожу потом довольная....

выход у негатива должен быть, только люди-то при чем?? ? переключить его на что-то иное, это ведь невыплеснутая энергия, которая ждет воплощения...

Нельзя делать ни то, ни другое!! ! Нужно уметь руководить своими негативными эмоциями. Сложно. конечно, трансформировать их в позитив, если вообще возможно. , но как бы ни было, накапливая их в себе, ты приносишь вред своему здоровью, а окружающие в твоём негативе вообще ни при чём, поэтому ты не имеешь право на них отрываться. . Единственное, что преемлемо - это не зацикливаться на вредных отрицательных чувствах и эмоциях, обращать на них минимум внимания, либо уединиться и выплёскивать их через крик, слёзы, а лучше всего - дыхательные упражнения, которые тебеподскажет любой медик..

А по любому, рано или поздно, выплеснится наружу. Тебе решать- накопленным и доношенным после долгих переживаний выплескивать или по мере поступления!!!

Выплескивай его лучше на подушку, а на окружающих не нужно.

Я бы предпочла, чтобы все как-нибудь само рассасывалось.. .
Но чаще приходиться что-то делать с этим самым негативом.
Знаю хороший принцип, применимый и здесь: чтобы не разбираться с последствиями, надо "готовиться". Т. е. можно, и даже нужно так жить, чтобы не забывать получать положительные эмоции, и тогда негатив не накроет.