У меня сейчас от душевной и физической боли едет крыша..несу бред...рушу отношения..что делать?

Не стоит предпринимать никаких серьёзных шагов, когда находишься в состоянии стресса. Если не знаешь, что делать - НЕ ДЕЛАЙ НИЧЕГО. Дай себе время успокоиться - тогда всё решишь.

остановиться

чайкУ ? )))

у меня та же фигня... так что не обижайтесь )
если рядом есть кто стоящий
попросите ведёрко водички на вас вылить
да по щекам отхлестать

ну а там поплачете.. .

и чайку ))

перечитай роман ленина -что делать?

попробуй успокоится .музыку включи ...

читайте котировки акций и следите за событиями в мире) есть вещи и важнее ваших отношений

выплеснись на какой нибудь неодушевленный предмет только отношения не рушь а то жалеть будешь)

Мне помогают пробежки и орание в караоке! Еще книги С. Ермаковой и А. Свияш !
Искренне желаю тебе прийти в себя и быть счастливой!

у каждого из нас бывают такие этапы в жизни когда неабьяснимая истерика и необуздонность в душе
я сама недавно так себя вела
необьяснимая депресия психическое неревновесие присутсвовало
надо успакоится и начать просто держать себя в руках и увидишь через маленькое время всё у вас пойдёт на лудшие перемены
человек когда любит то изменит новое отношение к тебе на то предыдущее что было до твоего теперешнего состояния
стань такой какой была и ничего нового не придумывай
удачи!