Ненависть....Как Вы боритесь с обидой внутри себя,если она....всё больше растёт с каждым днём?

Все врут.
Да, ненавидишь, обидно, что не оценили, что предали... хочется отомстить... но осознание того, что становишься такой же подлой не дает этого делать... поэтому надо отвлечься от ненависти и обид и со временем тебе станет плевать на этого человека, поверь, как посторонний станет, просто ЧУЖОЙ..! !
Делай что хочешь.. но отвлекайся от этого.. спорт, физический труд, телик, свидания и проч.))))

Мне все невзгоды нипочем,
Ни боли не боюсь, ни муки,
Ни яда, скрытого вином,
Ни зуба жалящей гадюки,
И ни бандитов за спиной,
И ни тюремной их поруки,
Пока любовь твоя со мной.
Что мне какой-то костолом,
Что ненависть мне, что потуги
Корысти, машущей хвостом
Угодливей дворовой суки;
Что битвы барабанный бой
И сабель выпады и трюки,
Пока любовь твоя со мной.
Пусть злоба черная котом
Свернется -- не сверну в испуге,
Неотвратимым чередом
Приму несчастья и недуги;
Чисты душа моя и руки,
И что мне князь очередной
И что мне короли и слуги,
Пока любовь живёт со мной!

А нет ненависти. . есть прописные истины, которые нужно знать * досконально*

Ненависть? К Кому? Все Мои Враги, Немножко Умерли, но тогда Родина об этом Попросила, а Обиды, Как без Них, Все Мы Люди, Все Мы Человеки!!!!

Сначала обиду трудно забыть, но со временем все забываю, долго зла держать не могу.

стараюсь не думать

Я отходчивая, быстро забываю...

хватай ведра и тащи воду.

Ненависть и обида разрушают Вашу душу. Отпускайте обиды.

К сожалению, очень трудно отхожу от обиды.

Прощением обид. Пожалуй единственный действенный способ, трудный правда очень.

Научитесь прощать!!! Сразу станет ЛЕГЧЕ!!!

Выхожу на футбольное поле играть и всем соперникам бью по ногам...

у меня не растет... я прощаю..

Я никак, она у меня быстро проходит.

Я чилаэк неглубокий, такой хернёй не страдаю.

необходимо вернуться к источнику Вашей ненависти. И решить "на месте" Вашу проблему. Иногда возможно вернуться мысленно. Но трудно. Так что лучше в живую вернись и расставить точки. . Главное решиться. Ненависть плохое наказание. Она поедает твои внутренности, она поедает энергообъем твоих близких, но главное, покореженное потом трудно будет исцелить. Так что не тяни и вперед.

Я не лелею свои обиды до такой степени, чтобы не разрушать себя изнутри....

А прозрение наступает неожиданно. Я долго не могла понять постулат о всепрощении, пока меня очень сильно не обидела сослуживица. Такого хамства от человека я просто не ожидала. Обида три дня сидела в моем сердце, как здоровенный ржавый гвоздь. Как я себя не уговаривала, ничего не помогало. И вдруг я обратила внимание на ее поведение. Она ходила веселая, довольная... Она продолжала жить своей жизнью, совершенно не думая об инциденте и обо мне. Мою же душу в это время разъедала ржа обиды.
Не надо никого ненавидеть. Прощайте и Вам самой станет легче. Ненавистью, обидой мы убиваем себя, а тому, другому наплевать на ваши переживания с высокой колокольни. Так зачем из-за кого-то разрушать собственную нервную систему. Разве он или она стоят того? Нет, конечно.
Забудьте, переключите свое внимание на что-то другое и у вашей обиды уйдет почва из-под ног. Ей не на чем будет разрастаться.
Удачи в борьбе с самой собой!

Ненависть - это неприятие современника в свою схему жизни.
Обида - это афиширование неприятия сложившейся ситуации.
Стыд за это афиширование неразумности, вызывает агрессию.
Как выйти из этого состояния?
1.Принять все как есть, а не как хочется.
2.Простить себя за свои притензии к миру.
3.Эта ситуация необходима для формирования нашей мудрости.

ненависть-очень сильное чувство.... стараюсь не тратить свою жизнь на столь бесплодные чувства.... а обида. бывает такая, что человека уже нет, а простить не можешь, хотя, и обижаться не на кого, и прощать, тоже.... нет, его

Не борюсь. Холю и лелею.

Не распускаться. Не жалеть себя, не лелеять обиду. Для релакса предпочитаю общение с собачкой и кошечками - отличные психотерапевты.

Есть классный тост: "За нас свами, и за хрен с ними! " Вот когда накатит это негативное чувство, мысленно, а можно и реально под этот тост выпить любимый напиток. Поверьте, помогает. А со временем все подзабудется. Только не злоупотребляйте наяву. А мысленно-как только, так сразу!

Отомстить и успокоиться. Сразу легче станет. Если держать ненависть и обиду в себе, или, стараться сдерживаться - скажется на вашем же здоровье. Месть бывает разная, но подавать ее надо холодной) ) Немного попозже, когда разум вами овладеет, а не только чувства. Мстите и наслаждайтесь!

Никак, просто смотрю на это с улыбкой и все проходит.

намазом и молитвами

Никак. Ненависть - это такое же чувство, как радость или любовь. Не надо приравнивать ее к обиде, это другое.

бог миловал, я ещё ни разу не испытала такой ненавести, чтобы она только росла, может просто я не умею держать зла на людей)))

Понимать что это всего лишь Игра и иллюзии.

утопить в вине...

меня спасает понимание того, что если я буду позволять ей терзать меня, то это погубит меня в конце концов или/и съест больше нервов, то есть вред двойной. это помогает (на какое-то время).

я всё прощаю всем, а над собой работаю.

как борюсь? Анализирую, делаю выводы.. и отпускаю в"свободное плаванье"..

Никак, я наоборот ее выхаживаю что бы потом выплеснуть на обьект по полной.

Научиться бы.... Столько накопилось.... И жрёт, жрёт из нутри ((((

Иду в церковь, молюсь за их здоровье и просветление, прошу прощение за мою слабость и не понимание! зачем кого-то обвинять в СВОИХ ошибках? Будьте счастливы каждым мгновением !

Это негатив, с минусом в вашу пользу. Меньше чтобы реагировать, надо быть выше и гуманней того, кто нанес обиду, а обида нановится или от обозленности, или от зависти. Они нормальному человеку ни к чему....

3 раза говарю тфу шайтан -всё праходит

Не борюсь! Быстро прощаю - долго помню! Всегда есть возможность вспомнить, когда обидевший уже забыл! Случай всегда предоставится! И тут уж Вам решать - простить или отплатить его же монетой!

От любви до ненавести один шаг и наоборот. А на обиженных воду возят и кое-что кладут.

когда узнаешь, поделись обязательно!)))

Лучше подумать о чём-то другом, если совсем не получается, то поискать объективные причины, оправдывающие человека или явление, на которое Вы обиделись.

взращивать, не поливать

Никак

а зачем бороться ненависть всегда должна быть иначе человек слаб

просто борюсь, и ты борись моя пупсичечка=)

Бывает

как можно задавать вопросы когда на них не отвечают, задал вопрос а эта сучка меня блокирует ((((наталья вискова)))

Я давно избавилась от этого низкого чувства, Никогда не возникает. По молодости бывало, что скрежетала зубами. Прошло. Чтобы избавиться от ненависти, нужно понять мотив поступка человека, к которому вы ненависть испытываете. Сначала понять, потом принять и простить. Ненависть губит тех, кто её испытывает.