как сдерживать себя, ведь иногда мне хочется громить все подряд и дать по шее некоторым людям?

пмс наверное. Скоро пройдёт.

значит плохо в тренажерке занималась, раз агрессия осталась, во внутрь ее загонять нельзя, так что срывайся лучше на подушке!

ох, как я вас понимаю!
но, часто, люди, которым хочется надавать по шее понимают (к сожалению со временем) , что плохо поступили

можешь меня стукнуть, если хочешь)

Сдерживаться вредно

как себя поставишь, так и будет. ты не пряник всем нравится. я замкнутый человек, нежно пестующий свое одиночество. и нарушение моего личного пространства это уже причина взорваться. а уж плохое настроение ток его увеличивает. поэтому есть желание взорваться взорвись, а особо тупым можно и голову открутить. а напряг, ведь бывают такие ситуации когда все таки надо постараться себя удержать в руках, (начальника то не пошлешь и голову не открутишь) можно снять в зале. бокс это вещь.. а тренажеры утомительно. грушу побей. ее и дома можно повесить. и носи с собой леденцы. угощай их тех, кто тебя бесит. пусть сосут.

Ну и громи у себя дома всё подряд. Себе, конечно, по шее трудно настучать, а вот погромчик устрой. Раз-устрой, второй-устрой, на третий, наверное, громить будет нечего и жалко .А про шею чужую, а вдруг у него шея БОКСЕРСКАЯ, или тебя только тонкие чужие шеи вдохновляют? Ну в первом варианте-ответ будет коротким .но быстрым и успокоение придет точно, а во втором случае, наверное, не интересно. Вот и совет: ЗАВЕЛАСЬ и ГЛУБОКИЙ ВЗДОХ и РАЗ. ДВА. ТРИ. ЧЕТЫРЕ и так до десяти. ВЫДОХ и повтори пару раз-ПОМОГАЕТ.