Вы умеете брать себя в руки? Если просто на стену лезете от бессилия, и вот взять и успокоиться? Как вам это удается?

зависит от типа нервной системы -пола -возраста и кое чему можно научиться на разных психотренингах -ну попробуй ведро ледяной воды на голову в ванной -через 5 минут получишьсовсем другие эмоции

Хуже всего - изображать спокойствие. Когда ты не можешь бить посуду, потому что расстроится мама. Не можешь запустить в стену свой телефон с его фотографией на экране, потому что х… й ты купишь новый. Не можешь уйти к друзьям, потому что у них есть дела поважнее. Не можешь рассказать ему, как тебе плохо, потому что плохо из-за него самого, вот неудача. Не можешь даже написать какой-нибудь куцый стих о неразделенной любви. Все, что тебе дозволено - плакать так, чтоб никто не слышал. Например сидя на толчке…

Этому не научишь.

Если не в моготу, выревись в подушку. Когда станет легче начинай думать о себе и о будущей жизни. Все болезни от нервов.

Плакать сидя на толчке - крутой вариант, кстати) )
А я ложусь спать.. . я вообще все свои проблемы так решаю.. . Завтра сдавать отчет на работу - лягу-к я посплю.. . Соскучилась по любимому (ну. . 10 минут назад уехал, если что) - лягу посплю.. . Комп тупит - лягу посплю)

Мораль: Не надо на стену, ступайте спать)

я люблю замужнюю и она меня. просто не думаю не говорю о её муже для меня это просто слово. потренируйся. о чём мы не думаем того для нас нет. не сразу но получится