как продлить удовольствие

Вспомни свои движения членом :
ВПЕРЕД -- выдох ,
НАЗАД ---вдох .
Так вот, когда почувствуешь, что возбуждение нарастает, попробуй делать НАОБОРОТ .
Прежде всего научись правильно дышать во время полового акта .
В постели НЕЛЬЗЯ ДЫШАТЬ СЛИШКОМ ТЯЖЕЛО, как говорят , " нельзя быть паровозом " .
Дыхание должно быть глубоким и размеренным : ОДНА ФРИКЦИЯ -----ОДИН ВДОХ !

2.-- в момент возбуждения ГОНЯЙ СЛЮНУ ЯЗЫКОМ !
Пробовал ---помогает !

3 ---Тебе поможет НЕБОЛЬШАЯ ДОЗА АЛКОГОЛЯ перед половым актом .
К примеру 50 граммов коньяка . Это расслабит и снимет излишнюю возбудимость .

4 ----ОСВОЙ РИТМ ФРИКЦИЙ
Все фрикции следуют в олределенном порядке .
Сначала -----ТРИ ГЛУБОКИХ и СИЛЬНЫХ ТОЛЧКА, затем -- " о т д ы х " , ЧЕТЫРЕ НЕГЛУБОКИХ и НЕСИЛЬНЫХ .
Важно не сбиться со счета, но это актуально только на первых порах, затем, привыкнув, будешь делать эти толчки автоматически

.
5. --КРУГОВЫЕ ВРАЩЕНИЯ :
После каждой второй -- третьей серии толчков, не сбавляя " натиска " , СОВЕРШАЙ ЧЛЕНОМ КАК БЫ КРУГОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ .
В этом случае РАЗДРАЖЕНИЕ переносится на другие рецепторы и оргазм отодвигается .

6 -----ДУМАЙ О ПАРТНЕРШЕ ...именно о ней .
Но ---с ОТТОРЖЕНИЕМ !

--- Это как ?

--- Есть такая методика : НАРОЧИТОЕ ОТТОРЖЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОГО ОБРАЗА .
Это помогает во время полового акта притормозить нарастание возбуждения .
Суть в том, что ты находишь в партнерше мелкие недостатки, гипертрофируешь их в своем воображении, сосредоточиваешься на них .
Концентрируйся на мысли : какая же она все -- таки толстая ( худая, кривоногая ! ) И слишком суетится в постели ( или, наоборот, мало двигается, лежит бревном ! )
И сексуальности в ней могло бы быть побольше ...
В общем, ВЗГЛЯНИ НА СВОЮ ПОДРУГУ К Р И Т И Ч Е С К И .

НО НЕ ПЕРЕУСЕРДСТВУЙ : СЛИШКОМ КРИТИЧНЫЙ ВЗГЛЯД МОЖЕТ ВНЕЗАПНО " ОТКЛЮЧИТЬ " ЭРЕКЦИЮ ...

И, КОНЕЧНО, НАДО ПОНИМАТЬ, ЧТО ЭТИ НЕДОСТАТКИ ТЫ " В Ы Д У М А Л " ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА СЕКСА, А ПОСЛЕ ПОЛОВОГО АКТА О НИХ НАДО " З А Б Ы Т Ь

....ну, обычно покурят, затем продлевают ...