Как считаешь, как проще всего избавиться от мыслей о человеке?

Склонность анализировать ситуации заложена человеческой природой. Иначе жили бы одними инстинктами. Кушай нужные таблетки и стань овощем, если ты этого хочешь.

Ну это только вместе с головой если!))

Избавиться от мыслей в принципе не возможно ) Переставая мыслить человек превращается в овощ.. .
Мыслить же избирательно.... кому то дано в большей степени, кому то в меньшей.... но никому в полной мере.
Да, хорошо переключаться, если есть возможность.... если цельные и чистые собственные эмоции способны заглушить социальные.
Зависит от человека и от эмоций. Но... избавиться полностью не получится всё равно.
Нужно лишь научиться жить с этими мыслями.... по возможности постепенно отсекая от них негативные и усиливая позитивные... .
вспоминать лишь всё доброе, что было с этим человеком связано (а не бывает чтобы доброго вообще не было, если человек стал настолько важен, что к нему постоянно возвращаются мысли) .
Со временем мысли эти органично вольются в общий поток и перестанут "мутить воду" в этой реке сознания.. .
но останутся там навсегда.
И это, право же, хорошо.
В одну воду дважды не войдёшь.... но без тех вод что остались ниже по течению, не было бы тех, что текут от чистого истока... .
потому что это хоть и разная.. . но Одна Вода.

Что для одного человека просто, то для другого немыслимо тяжело или практически невозможно.
Важную роль играет ещё то от какого рода мыслей о человеке вы хотите избавится. Что вас гложит: неразделённая любовь, обида. чувство потери или ещё что-либо.
В каждом отдельном случае, следует поступать по-разному.
Но и каждый из этих случаев, объединяет то, что вам нужно как-то жить дальше. Без этого человека или в одном мире с ним, пусть даже в одном городе и на одной улице.. .
Вы должны понять что жизнь продолжается. Нужно изо дня в день пробовать переключать свои мысли на новые события, увлечения, на людей, на то что даст вам всплески эмоций. Вспомните моменты своей жизни которые подарили вам максимальный позитив, гармонию или просто положительно отвлекли: красота гор, купание в море, вечеринка с друзьями, спорт, медитация.. . Попробуйте повторить это.
В большинстве случаев, это не так уж и не исполнимо.
Сделайте эти события вашей новой реальностью. Подарите себе её.
Оставив того кого нужно забыть в "прежней жизни".
Оставив его там с прощением, пониманием и добром в сердце.
Удачи вам !

направить мысли в другое русло

заняться интересным делом) быть все время чем-то занятой и что-то делать, что душа хочет)