Прочие взаимоотношения

ПОХУДЕНИЕ ОТ 10 КГ ЗА МЕСЯЦ Без Вреда Для Здоровья и Физ Нагрузок, это реально? Какую то ерунду пишут... да?

Будьте в теле ...и будете здоровы )
Евгений Чусовитин
Евгений Чусовитин
67 007
Лучший ответ
Нет.. это ложь или очередная плохая пиар компания!

Т. к здравомыслящий человек понимает что это невозможно!...))
бред
Елена Егорова
Елена Егорова
51 492
Нереально. Максимум 2 -3 кг можно сбросить.
Если, конечно, у вас не 200 кг.
Вполне реально. Считайте калории, в сутки употребляйте не более 1300ккал. Ешьте каждые 3 часа маленькими порциями, тщательно и долго пережевывая, не отвлекаясь на комп или телевизор. Есть можно всё.Я за три дня похудела на три кг, но надоело считать, бросила.
Рената И.
Рената И.
61 273
Настя Волкова Вы все взвешиваете или на упаковке читаете калории?
Рената И. . Сайт Калорийка. ру, там можно найти счетчик калорий. Знакомые похудели за 15 тыс. на курсах Доктор Борменталь, там давали брошюру с готовыми рассчетами, да и на упаковке почти всегда пишут.
Конечно реально))) Запереть и не кормить, всего делов-то)))
Кристина Семенцова Вот садист...)))
это же так просто... просто не жри по ночам))))))
Айнур К
Айнур К
89 607
Нет. ДО 10, я ещё поверю, если много лишнего веса. А больше, это с вредом для здоровья.
не реально, особенно без физ. нагрузок
Aleksandr Hmarin
Aleksandr Hmarin
63 529
За 3 месяца 10кг реально, при условии правильного питания. Без физ нагрузок. Сама 2раза худела)
Откажитесь от всех видов мучного, сахара и майонеза и будет вам счастье. Жрете все подряд и кидаете в бедный желудок, а он работать не хочет, вот и откладывает вам жир. Организм нужно любить, а не травить.
Настя Волкова а не люблю сладкое, люблю колбасу ветчину сосиски селедку
Да легко. . получить стресс и 10 кг как не бывало. . ну а у кого то наоборот +10.. просто я не могу есть когда на душе плохо
Настя Волкова я тоже от стресса есть не могу, не понимаю, как другие наворачивают?
Веро, я с 13 лет увлекаюсь спортом и философией, это термоядерная связка, ум + тело, все мои девушки худели на глазах, в нужных местах, 10 кг за месяц конечно не реально, но 5-8 кг можно!
На 30 в армий согласна?
Ничья .
Ничья .
131
я на 8 похудел
NA
Nazira Aytykeeva
10
Динара Ургенишбаева Диету пожалуйста я записываю

Похожие вопросы