Прочие взаимоотношения

Сколько самое меньшее должен спать человек?

2-3 часа--из личного опыта)
Lord Jon
Lord Jon
86 175
Лучший ответ
Должен спать не менее 7 часов, но некоторые умудряются выспаться за меньшее время. ... Я думаю человеку нужно спать столько, сколько требует его организм.
5 - 7 часов)
T*
Tanya ***
72 432
4 часа в сутки, как Петр Первый.
Цыган приучал лошадь не есть - так она сдохла.... Дальше додумывайте сами...
у меня был период, когда я спала по 2-3 часа. но это тяжело.
Елена Леонова
Елена Леонова
83 099
Сайаара Пак о как тебя муж гонял по ночам молодец !
двое суток без сна я выдерживаю спокойно.

трое уже сложнее.

а четверо просто пипец.

моск сам отключается.

а перед этим сплошные глюки.
8 часов, не меньше.

Можно конечно меньше, но потом человек добирает это время.

Про Наполеона, сказки. Никто не мерял сколько он спал в реале.

Может иногда 4 часа, но потом отсыпался.
Лариса Бодрова
Лариса Бодрова
49 429
Никто не знает. Одни говорят 8-10,а если меньше, то мозг деградирует (опыты на мышах), но помня историю (Наполеон, Черчилль, Тетчер, Цезарь, Эдисон и т д) уделявших сну 2-5-ть часов, то... Есть вообще такие люди (в том числе и в России), которые вообще не спят. И чувствую себя нормально, и соображают тоже.:)
Timm :-)
Timm :-)
43 755
Вот тебе хороший рецепт от сна.
Взять кукурузные хлопья, пожарить их в кастрюле, добавить масла Shell Helix. Перемешать, вкус убойный получается.
Ма
Максим
12 265
Мужчина 14 часов, баба 4 хватит.
Андрей Веснин
Андрей Веснин
3 456
Я бы не стал проводить тесты, но.. . Вы слышали о том, как спал Леонардо да Винчи?
в идеале 8 а так скок хочет
Столько, чтобы оставаться работо- и жизнеспособным. Организм каждого индивидуален и сам подсказывает, когда ему нужно спать. Что зависит от общего распорядка дня.
20 мин. , 4 часа и полный сон 8 часов
а как это относится к знакомствам, любви, отношениям?)) )
минимум 6 часов
Нет такой нормы, всё индивидуально.
У меня столько проблемм сейчас, что я максимум 3-4 часа сплю уже две недели, и ничего, живу
8 часов минимум! иначе он не жилец !
Не меньше 8 часов для любого человека.
часов 8
6 часов