А как расставаться ПРАВИЛЬНО??)

Раз и навсегда. Поблагодарить за всё что было, хорошее и плохое (хотя бы мысленно, если по-другому никак), закрыть эту дверь, перелистнуть эту страницу, похоронить все скелеты, по ветру развеять обиды и начать новую жизнь. Можно конечно и "друзьями остаться", но у меня никогда так не получалось, да и желания не было.

тихо и без последующих камбегов

сразу и навсегда. и забыть. лучше - уехать заграницу.

Лучше неправильно

Обязательно сказать настоящую причину расставания, честно и открыто. Оставаться людьми и не делать дург другу пакостей. Остаться в дружеских отношениях, здороваться, можно обращаться по другим вопросам. И главное - не начинать всё заново, не возвращаться. Уходя уходи, как говорится. Так что первое время лучше побыть в режиме молчания и на расстоянии, пока не попустит.

главное чтобы при этом выжить

кто бы меня научил

Правильно для кого? Для тебя? или для твоего партнера? Расставаться нужно так, чтобы обида не сильно долго держалась в душе, чтобы расставание было взаимным что ли.

Надо понять, что ты ни кому ни чего не должна в этой жизни, кроме себя. Расставаться всегда сложно, особенно если тебя не отпускают. Но у тебя всё настроится. Будет ситуация, которая позволит тебе с лёгкостью это сказать и сделать Подожди подходящего момента!

Найти силы остаться друзьями .да и искать не надо, такое просто так не проходит

В магазине игрушек покупатель интересуется куклами Барби.
Продавец:
- Это Барби в бассейне - $18.99. Это Барби в колледже - $18.99.
А это - разведенная Барби - $199.99.
Покупатель:
- ??
Продавец поясняет:
- В комплект "Разведеная Барби" входит домик Кена, машина Кена
и вертолет Кена!!!