Сколько нужно спать, чтобы чувствовать себя норм?)

Вроде как 7,5 мужчине и 8 женщине. Но есть и исключения: люди с индивидуальными потребностями и просто надувшиеся чаю-кофе как мы с тобой)

за 5 лет ни разу нормально не спала.. уже забыла как надо

8 часов - от 22:00 и до 6:00. На меня не обращайте внимания, я злостный нарушитель режима, поэтому чувствую себя не идеально :)

Главное по раньше засыпать... Что непременно у нас не получается))) А зря))) И не зря говорится, что ночью нам нужно 2-3 часа чтобы уснуть. А утром всего минута☺

7-8 часов ..а ты совсем мало поспишь часов. Зависла в интернете как и я.

2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 2 часа, 0_o

6-7 часов. а так кому как. мне 4 хватает...

пол часа достаточно

Смотря с кем спишь

Чтобы чувствовать себя норм, нужно спать со мной. А сколько, уже не так важно ;)

7 часов.

Сейчас попишу и пойду спать)

часов 10 ) точно выспишся)))