Прочие взаимоотношения
Заметно ли сильно прибавление в весе 6 кг?
Бросила курить и за месяц набрала 6 кг. сейчас худею. но приезжает парень, с которым не виделись три месяца. Как считаете, это очень будет заметно? Была 60 стала 66 кг
Думаю, то что ты бросила курить его больше порадует, чем несколько лишьних кило
Для меня 2- предел! Далее гонять себя начинаю, по одежде-5-катастрофа! В чём гуляем?
Старайтесь есть в меру и не есть сладости, мучное, жирное... см. список ниже.
Я бросала курить и совершенно не поправилась. То, что не курите - вы молодчина, это самое главное, а лишний вес можно сбросить потом. Главное от курения отвыкнуть НАВСЕГДА
Может у вас жидкость в организме (отёки) это выглядит как лишний вес, не отличить. Обычно неправильное питание этому способствует. Да еще когда куришь, давление выше, а когда бросишь - низкое становится, пока все не нормализуется... И потому могут быть отеки, задержка жидкости.
На неделю, не меньше, а лучше насовсем)) -
Исключите сладкое совсем (сладкое очень задерживает и хлеб/печенье тоже) и соленое по возможности - солите только еду немного, но не ешьте соленья, колбасы/копченое мясо, сыр. И покупные газводы, соки, йогурты исключите - там химии очень много сейчас, мешает норм. обмену веществ. Очень может быть что жидкость уйдет и эти 6кг вас покинут. Даже если и не все 6, то половина точно. Если вы употребляете все перечисленное мной- то жидкость у вас точно задерживается.
И еще. Обязательно пейте чистую воду, она выводит лишнюю жидкость. Это необходимое условие) в идеале 1,5 литра, но сразу вы столько пить не сможете, привыкайте понемногу, за 20 мин до еды или через 1,5 часа после
Я бросала курить и совершенно не поправилась. То, что не курите - вы молодчина, это самое главное, а лишний вес можно сбросить потом. Главное от курения отвыкнуть НАВСЕГДА
Может у вас жидкость в организме (отёки) это выглядит как лишний вес, не отличить. Обычно неправильное питание этому способствует. Да еще когда куришь, давление выше, а когда бросишь - низкое становится, пока все не нормализуется... И потому могут быть отеки, задержка жидкости.
На неделю, не меньше, а лучше насовсем)) -
Исключите сладкое совсем (сладкое очень задерживает и хлеб/печенье тоже) и соленое по возможности - солите только еду немного, но не ешьте соленья, колбасы/копченое мясо, сыр. И покупные газводы, соки, йогурты исключите - там химии очень много сейчас, мешает норм. обмену веществ. Очень может быть что жидкость уйдет и эти 6кг вас покинут. Даже если и не все 6, то половина точно. Если вы употребляете все перечисленное мной- то жидкость у вас точно задерживается.
И еще. Обязательно пейте чистую воду, она выводит лишнюю жидкость. Это необходимое условие) в идеале 1,5 литра, но сразу вы столько пить не сможете, привыкайте понемногу, за 20 мин до еды или через 1,5 часа после
Regina Shin
Спасибо, отекаю действительно сильно. бывает даже в обувь не влазию и кольцо снять не могу. Соленое не ем почти а вот сладкое да, каждый день. спасибо, попробую делать как вы сказали!
66 кг.. сферическа глиста в вакууме? рост какой? Толстый гном или как?
Regina Shin
Рост 166
не очень, смотря что одеть
Вообще да. 2 кг не заметно, а вот от 5 и больше..
ага, потому как в первую очередь выпырают проблемные места. А потом уже не так заметно становиться.
Ну если он такой, который всё замечает, то да!
А так не думаю!
А так не думаю!
Похожие вопросы
- Подруга с весом 100 кг. считает себя стройной (вопрос внутри)...
- помогите сбросить вес ! 5-6 кг , очнада !
- Мой рост 156 см, вес 47 кг, парень и подруги говорят нужно худеть, это фиговый вес для маленького роста,
- Мой вес 50 кг , до 16 июля надо сбросит 2 кг , как ?
- Мне 16 лет,мой рост 1,75..вес 62 кг. Нормально?Или стоит сбросить лишние кг
- Что делать если ты страшная, толстая, тупая и странная девочка. Вес 75 кг.
- Мужчина, если ты весом 60 кг, вступишь в драку с мужчиной 90 кг или спасешься бегством?)
- почему вес не падает, рост 162 а вес 71 кг. ем мало и до 17.00.
- Скажите сильно ли полная ...вес 89 рост 167 ...
- Может ли девушка весом 60 кг выпить 4 банки "ягуара" по 0,5 за вечер????)))))