Прочие взаимоотношения

Заметно ли сильно прибавление в весе 6 кг?

Бросила курить и за месяц набрала 6 кг. сейчас худею. но приезжает парень, с которым не виделись три месяца. Как считаете, это очень будет заметно? Была 60 стала 66 кг
RS
Regina Shin
463
Думаю, то что ты бросила курить его больше порадует, чем несколько лишьних кило
Anjela Tkach
Anjela Tkach
62 195
Лучший ответ
Для меня 2- предел! Далее гонять себя начинаю, по одежде-5-катастрофа! В чём гуляем?
Старайтесь есть в меру и не есть сладости, мучное, жирное... см. список ниже.
Я бросала курить и совершенно не поправилась. То, что не курите - вы молодчина, это самое главное, а лишний вес можно сбросить потом. Главное от курения отвыкнуть НАВСЕГДА
Может у вас жидкость в организме (отёки) это выглядит как лишний вес, не отличить. Обычно неправильное питание этому способствует. Да еще когда куришь, давление выше, а когда бросишь - низкое становится, пока все не нормализуется... И потому могут быть отеки, задержка жидкости.
На неделю, не меньше, а лучше насовсем)) -
Исключите сладкое совсем (сладкое очень задерживает и хлеб/печенье тоже) и соленое по возможности - солите только еду немного, но не ешьте соленья, колбасы/копченое мясо, сыр. И покупные газводы, соки, йогурты исключите - там химии очень много сейчас, мешает норм. обмену веществ. Очень может быть что жидкость уйдет и эти 6кг вас покинут. Даже если и не все 6, то половина точно. Если вы употребляете все перечисленное мной- то жидкость у вас точно задерживается.
И еще. Обязательно пейте чистую воду, она выводит лишнюю жидкость. Это необходимое условие) в идеале 1,5 литра, но сразу вы столько пить не сможете, привыкайте понемногу, за 20 мин до еды или через 1,5 часа после
AN
Ainur_1990 Nurgalieva
18 283
Regina Shin Спасибо, отекаю действительно сильно. бывает даже в обувь не влазию и кольцо снять не могу. Соленое не ем почти а вот сладкое да, каждый день. спасибо, попробую делать как вы сказали!
66 кг.. сферическа глиста в вакууме? рост какой? Толстый гном или как?
Zhandos Smail
Zhandos Smail
13 321
Regina Shin Рост 166
не очень, смотря что одеть
XB
Xazar Babaev
10 618
Вообще да. 2 кг не заметно, а вот от 5 и больше..
Павел Шкатов
Павел Шкатов
2 518
ага, потому как в первую очередь выпырают проблемные места. А потом уже не так заметно становиться.
Ну если он такой, который всё замечает, то да!
А так не думаю!