Как вы боретесь со своим страхом?

Нужно делать то, что пугает чаще — тогда проходит.
Другого пути нет. Когда я на собеседовании сидел как умственно отсталый паркинсонщик после марафона — ничего из того что я читал в книгах по психологии мне не помогло. Вегетативной нервной системе пофиг что ты до×уя начитанный.

ЛЮБОВЬ - ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬ СТРАХУ, ТАМ ГДЕ ЛЮБОВЬ, ТАМ НЕТ МЕСТА СТРАХУ И НАПРОТИВ, ТАМ ГДЕ СТРАХ, ТАМ НЕТ МЕСТА ЛЮБВИ, ПРОСТО ВЫТЕСНЯЙ СТРАХ ЛЮБОВЬЮ, НАПОЛНЯЙ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ ДО ТЕХ ПОР, ПОКА СТРАХ НЕ ИСЧЕЗНЕТ

Просто ору от страха и делаю)) На прошлой неделе в башку пришла идиотская идея искупаться в проруби. Думала вот прям так и сигану вся, ан нет всё равно испугалась, вода-то ледяная. В первый раз залезла по щиколотку, поняла, что мрачно холодно. Оттаяла и забралась по колено, если б рядом человека у которого с мозгами всё в порядке не было, наверное и вся бы окунулась. Хорошо было кому остановить))

Я боюсь только своих болезней и предстоящих операций. Просто молюсь и ложусь спать.

Никак, просто боюсь и делаю. Или не делаю.

иногда медикаментозно

Берёшь себя за яйца считаешь до раз и делатель

А я не справляюсь.

я не боюсь знакомиться с девушками, мне это не нужно. Пауков я брал в руки, и таким образом преодолевал страх. Чтобы первый раз подойти к девушке, я дал себе обещание, что пока не подойду, буду каждый день разрезать себе руку, так прошло три дня, и я подошёл

Говорю ему иди отдохни, пока он отдыхает, делаю то что нужно .

просто не делаю, то чего боюсь

))подкармливаю его уверенность в своих силах...)

страх нужно побороть.. ищи выход из ситуации страх это то что делает тебя рабом

Знаешь... Страх... Когда ты веришь что весь мир смеялся над каждым твоим домыслом... И ты выжил. Страшно остается лишь одно.

Глаза боятся, руки делают) Есть страхи с которыми я спокойно живу, та же арахнофобия... А вот страх публичных выступлений или боязнь летать приходится преодолевать через не могу... иначе никак

Никак, хожу с фонариком на телефоне в темноте ) а вообще, если страшно что то сделать, надо перестать анализировать и просто сделать первый шаг, а там уже выхода не будет )

пихаю другого человека сделать это, за меня (͡° ͜ʖ ͡°)