Реально ли похудеть, если просто не есть после 6? Ложится спать в 12-01:00 часов?

На самом деле так никто не похудеет, главное соблюдать баланс калорий, + эти самые потребляемые калории должны быть полезными.

Я пробовал сидеть на диете...
Блин, это не реально.
Даже в Армии было проще!

нереально. А язву заработать реально. В основе любой диеты для похудения равномерное и полноценное питание и подсчёт калорий. а ты сильно толстая? попробуй физическую нагрузку.

Бред
В инете полно информации с тем, что происходит с организмом, зачем ищите бредовые диеты
(без еды запускается катаболизм, организм "пожирает сам себя" )

Если ты ляжешь спать голодной в 12.00-то в 3 утра, ещё не проснувшись, навестишь свой любимый холодильник.

Давай уже, ебани завтра с утра сальца и так каждый день в течении года. А потом в зеркале увидишь как оно там.

У вас всё хорошо с весом.... худеть надо это тем у кого уже этот вес со всех сторон плывёт и штаны рвутся по швам а у вас то всё хорошо....

Надо вести дневник питания и считать калорийность. Для этого сейчас есть много приложений, которые тебе в этом помогут. А то, например, съев пару вафель или шоколадку можно получить больше калорий, чем от тарелки каши с мясом.
А выпив бутылку молока или кефера столько же калорий как съев 6 тарелок борща.
В общем если будешь все записывать, то удивишься и увидишь где перебираешь.
Еще можно не ограничивая калорийность увеличить двигательную активность. Например, Майкл Фелпс (олимпийский чемпион по плаванию) съедает 12 000 килокалорий в день, но при этом он красивый и поджарый потому что плавает в бешеном темпе 5 часов в день.
Вот интересные примеры на эту тему thehz.ru/interes/10-znamenityx-atletov-i-ix-bezumnye-diety
А вот как по разному могут выглядеть 200 килокалорий thehz.ru/interes/kak-vyglyadyat-200-kalorij

нет, потому что надо налаживать питание + физическая активность... лучше еще не придумано
а после 6-7 лучше не есть для здоровья: ночью организм отдыхает, зачем его нагружать?

Дней 10 не ешь ничего. Неужели трудно?

Просто кушайте здоровую пищу пять раз на день, маленькими порциями, занимайтесь спортом, и Полисорб плюс пропейте, чтобы вес как можно быстрее уходил.

Похудеть можно только если не жрать.

Переходите на пяти разовое питание, маленькими порциями, затем регулярно начните заниматься спортом, и перед всем этим нормализуйте обмен веществ, с помощью Полисорба плюс, вот тогда все у вас выйдет, как вы хотите.

Надо сексом чаще заниматься! :))

Похудеете, но не на много, проверено на себе.

А то, например, съев пару вафель или шоколадку можно получить больше калорий, чем от тарелки каши с мясом.
А выпив бутылку молока или кефера столько же калорий как съев 6 тарелок борща.
В общем если будешь все записывать, то удивишься и увидишь где перебираешь.
Еще можно не ограничивая калорийность увеличить двигательную активность. Например, Майкл Фелпс (олимпийский чемпион по плаванию) съедает 12 000 килокалорий в день, но при этом он красивый и поджарый потому что плавает в бешеном темпе 5 часов в день.
Вот интересные примеры на эту тему thehz.ru/interes/10-znamenityx-atletov-i-ix-bezumnye-diety
А вот как по разному могут выглядеть 200 килокалорий thehz.ru/interes/kak-vyglyadyat-200-kalorij

вобщем Марина, ты ешь мало и не вкусно?)

Если не есть после шести есть шансы что похудеешь . На кого то это работает очень хорошо, а на кого то не очень . Моя жена уже давно пытаюсь похудеть и пробую много разных способов чтоб похудеть но нечего не помогает . Не ела после шести пила разные таблетки и травы . Никакого результата вообще нет такое впечатление что просто, все ее старания идут на смарку . Я очень долго ее подбадривал но не в какую . Потом я увиделhttp://лазерный-липолиз.москва и смог ей помочь похудеть . Но она все равно никак не может решиться . Может поможете как нибудь уговорить.

читай https://zen.yandex.ru/media/id/5a3189b53c50f7a888e59856/kak-je-vsetaki-hudet--5a324d48799d9d78cf4383fc

На самом деле, все сложней чем кажется. Пищу которую мы употребляем, организм, по нашей неволе, "складывает" в запасы.
Ученые выявили белок, так называемый PRAR белок который ответственен за хранение жировой массы. Если уменьшить количество этого протеина, соответственно и жир спадет.
Это легко можно сделать, с помощью прополиса. Мне когда надо было худеть, я начинала просто кушать/жевать этот противный прополис, нечего не помогало. Но я нашла какой-то препарат, то ли концентрат прополиса, ну с высоким содержанием прополиса и прочих витамин. Я его употребляло, при этом сама по себе начала пить больше воды, начала потеть (потом спросила врача, обмен веществ стал лучше проходить). В общем, помогло. Я не по графику брала это лекарство, но за месяц где-то 7 см убрала в талии.
Если и вы хотите, можете посмотреть, вот ссылка http://adwad.cc/6gsbxkFU

лучше всего http://лазерный-липолиз. москва