Жалею, что откровенничала с парнем. Что делать?

Я очень закрытый человек и я никогда этого не делаю с людьми. С парнем я встречаюсь год. И не знаю, что мне по голове ударило. Я начала почему-то очень откровенно с ним разговаривать. Рассказывала про свою семью, даже рассказала, что он у меня первый спустя год. Хотя, я этого не хотела. Он этому обрадовался. То есть я ему много о себе рассказала. Очень много. А он о себе ничего. Он просто слушал. И теперь я почему-то об этом сильно жалею. Я вроде всю душу свою открыла, а он ничего не сделал для меня. Он мне только про своих телок рассказывал и это было мне неприятно. Можно сказать я ему много приятных вещей наговорила, а он мне неприятных. И теперь я думаю, зачем я вообще это сделала. Я вроде понимаю, что я сама этого хотела. Но блин, я могла б и не рассказывать столько про себя. Как избавиться от этих мыслей?