Я так перенервничала, что запиналась пока читала презентацию к проекту, завуч ушла, поставила 3 и сказала что длинно...

Пожалеть то можем. Но ты ж понимаешь, что нужно работать над собой.
Во-первых, такой фигни не будет, если ты выучишь текст. Просто будешь рассказывать его устно, а не читать. Ты будешь чувствовать себя увереннее, проверено на себе.
Во-вторых, "Длинно" это значит, что много воды. Научись умещать в текст только самое важное.
В-третьих, рекомендую смотреть выступления на конференциях TED. Подача, взаимодействие с публикой, ритм и пр. можно подчерпнуть оттуда.
Если ты не научишься этого делать сейчас, то тебе будет очень сложно в универе.
Работать над своей уверенностью, срать на чужое мнение (касаясь насмешок). Вернее, научиться ставить таких людей на место.
Я сама была такой. Просто возьми себя в руки. Ты сильнее, чем себе кажешься.

Не заморачивайся. Таких по жизни еще полно будет, а школа закончится рано или поздно. Впереди целая жизнь.

Только не опускай руки, учишься ты для себя!

Следующий проект прочитайте кому-то для начала... маме или подруге... тогда успеете Внести правки и не попадете в подобную ситуацию

а еще можно Презентации дома читать Вслух, раз публичные выступления не ваш Конек... и читать - совсем плохо, надо рассказывать )

не нужна Вам жалость!!! Такое случается часто и хотя бы раз в жизни каждого, даже самого уверенного в себе человека.... не расстраивайтесь, а сделайте выводы, на будущее! презентация должна быть четкой, ясной - КОРОТКОЙ!!! с первых слайдов должна привлечь внимание и захватить в плен слушающих...
надо репетировать и отрабатывать сови коммуникативные навыки, вот и все
а бросать из-за этого класс... глупо... завтра уже все это будет в прошлом, все забудут, и Вы не накручивайте себя)

Учись ГОВОРИТЬ. Это очень важный навык. Как и умение выступать перед аудиторией. А то, что длинно... Будешь знать в следующий раз, какой объём оптимален.

Пожалеть? Ути бедняжка какая. Обидели, оклеветали и не оценили. Ничего пройдёт, пупс.

Ой, блин большое горе, забей и не переживай и иди учись дальше...

Умение владеть собой
"В чем состоит твоя задача?
Поза, движения и речь должны свидетельствовать о спокойствии и чувстве собственного достоинства.
Почему это важно?
Если ты владеешь собой, то слушатели, вероятнее всего, будут думать не о тебе, а о том, что ты говоришь.
ВОЛНОВАТЬСЯ перед выступлением — особенно если выступать приходится нечасто — вполне естественно.
Что можно сделать, чтобы меньше волноваться. Запомни, что немного волноваться вполне нормально. Но если ты волнуешься сильно, то владеть собой, сохранять спокойствие и держаться с достоинством будет трудно. Поэтому волнение нужно уменьшить. Как это сделать?
Тщательно готовься. Не скупись на время для подготовки к выступлению. Ты должен очень хорошо разобраться в вопросе, который тебе предстоит обсудить. Если задание подразумевает, что главные мысли тебе нужно выбрать самому, то подумай, что́ слушатели уже знают и чего ты хочешь достичь. Это поможет тебе отобрать наиболее ценный материал. Если проанализировать собранный материал и потребности слушателей тебе пока еще трудно, посоветуйся с каким-нибудь опытным докладчиком — он тебе поможет. Когда ты имеешь четкое представление о том, что́ будешь говорить, и когда ты уверен, что твоя речь будет очень полезна для слушателей, желание поделиться с ними этими нужными знаниями превзойдет всякое волнение.
Особенно внимательно отнесись к вступлению. Очень важно, чтобы ты точно знал, с чего начнешь. После нескольких первых фраз волнение обычно проходит.
Репетируй вслух. Сказав речь вслух, ты увидишь, что ты в состоянии выразить свои мысли, и почувствуешь себя увереннее. В то время как ты репетируешь вслух, определенные образы откладываются в памяти, и, когда ты будешь выступать, они будут уже наготове. Сделай репетицию как можно более реалистичной. Встань или сядь за стол, представь, что перед тобой слушатели, и говори так, как ты будешь говорить на сцене.
Действия. Владеешь ты собой или нет, видно по тому, как ты стоишь и что происходит с твоими руками. Поговорим о руках. Если докладчик стоит, держа руки по швам, сцепив их за спиной или не отпуская пюпитр, если он то кладет руки в карманы, то вытаскивает обратно, теребит пуговицу, бесцельно почесывает щеку, нос или поправляет очки, если он постоянно что-то делает со своими часами, крутит в руках ручку, снимает и надевает кольцо или все время перебирает записи и если его жесты скованные и незаконченные, то нет сомнения, что этот докладчик не владеет собой.

Неуверенность могут выдавать и другие действия. Некоторые, например, пошаркивают ногой, раскачиваются, стоят, вытянувшись в струнку, горбятся, постоянно облизывают губы, сглатывают, часто и поверхностно дышат.
Если с этими признаками волнения целенаправленно бороться, то от них можно избавиться. Не пытайся преодолеть их все сразу. Выбери какой-то один и заранее обдумай, что нужно сделать, чтобы от него избавиться. Приложив усилия, ты научишься контролировать свои действия.
Речь. От волнения голос иногда становится неестественно высоким или начинает дрожать. Некоторые часто откашливаются или говорят очень быстро. Все это можно преодолеть, стараясь целенаправленно контролировать голос и речь.
Если ты готовишься выйти на сцену и чувствуешь, что волнуешься, сделай несколько глубоких вдохов. Постарайся полностью расслабиться. Не сосредоточивайся на своем волнении. Думай о том, почему слушателям необходимо услышать мысли, которые ты подготовил. Прежде чем начать говорить, посмотри на слушателей. Найди кого-нибудь доброжелательного и улыбнись. Вступление произнеси не спеша и постарайся полностью увлечься речью."

По моему слишком много внимания уделяешь хрени какой-то. Ну, а если по существу то тройка и смех в классе видимо не без причины. Это знак, что ты сделала что-то не так. Учти это и не мусоль случай воспоминаниями. От критики ещё никто не умирал ;-)

А мне девушка сказала что я гей и ушла но мне никогда не нравились мужики я всегда только с девушками спал! Дискриминация везде это очень плохо!

И так будет всю жизнь и везде.
Привыкайте.
Люди не делают скидок стеснительным людям.
Никто и нигде не войдёт в ваше положение.
Мир устроен для экстравертов.
Интровертам, которые не умеют или не любят или стесняются общаться тяжело жить, потомучто, как бы ему не было тяжело, он должен делать тоже самое, что и другие, и пощады ему нет.

Вас не могут освободить от общения с клиентами на работе и т. д..

Всю жизнь такие люди себя перебарывают (звонить, приходить, выступать, говорить)...

Если на эмоциях менять стратегические решения, далеко в жизни не уедешь. У тебя 3 ведь не годовая оценка, ещё только март:)

Забей.. зато это опыт.