Прочие взаимоотношения

От меня отвернулись все...

У меня на почве проблем в семье развилась серьёзная депрессия. Желания жить вообще нет. Никто нигде не может мне ничем помочь. Все шпыняют меня как жалкую псину. Я устал жить в таком состоянии. Простите, что пишу сюда, но я попросту уже не знаю, к кому мне обратиться: меня послали даже в телефоне доверия (уже 3 дня не берут трубку), мне единственная подруга сказала, что не хочет общаться со мной потому что я нытик и задолбал её со своими проблемами. У меня никого нет. Родителям и другим родственникам на меня все равно. Мне всего 17, я ничего не могу сделать со своим состоянием. Мне не помог ни психотерапевт, ни психиатр, ни психбольница - никто. Неужели депрессия не поддаётся лечению? Я не хочу оставаться в таком состояние, но сам я не могу ничего сделать. Все мои усилия с каждым разом только ухудшают ситуацию. Я ничтожество... Мне очень одиноко: раньше хоть какое-то общение было, пусть меня и на второй план отодвигали всегда... А сейчас не к кому даже обратиться и поздороваться. Мне очень плохо, я хочу быть хорошим другом, пытаюсь бороться, но мой депрессивный фон сильнее - он берёт верх, я не могу не думать о проблемах и своей ничтожности и том, чтобы побыстрее умереть. Как бы я не пытался абстрагироваться, все равно не могу. Перепробовал всё. Мне прямым текстом заявляют, что помочь ничем не могут. Я не вижу смысла в своём существовании (ни призыв ни к чему, просто констатация факта. Модераторы, прошу не банить вопрос. Мне действительна нужна помощь и я хочу нормально жить. Просто иногда доходит до такого, что не хочется даже что-то менять и жить). Я могу долго рассказывать об этом, надеюсь вы меня поняли. Я бессилен в данной ситуации. Что делать - не знаю.
Какие таблетки тебе прописывали? Перечисли.
Сколько раз занимался с психотерапевтом и что примерно делали?
Дневник благодарности ведёшь?
Елизавета Игнатова
Елизавета Игнатова
13 355
Лучший ответ
Айгуль Саткулова Неулептил, эсциталопрам и ещё множество таблеток, которыми меня пичкали в дурке. В основном принимал неулептил. Все они притупляли сознание, я становился овощем, не понимал, где нахожусь и умственная активность снижалась.
Громко сказано, что я "занимался с психотерапевтом". Нами в психбольнице никто не занимался толком. А к государственному психотерапевту я ходил, мы просто разговаривали о том, что меня беспокоит и он дал какие-то нелепые рекомендации по типу "иди вперёд, всё будет хорошо!".
Дневник благодарности вёл. Это хрень... Не помогает.
Суть проблемы в чём? Тонна воды и всё мимо сути.
Айгуль Саткулова В том, что я устал, а всем плевать. Я мечтаю покончить с собой (понимаю, что плохое решение, но не вижу другого пути). Мне никто не может помочь.
правильно девка сказала - ты нытик- остальное ты наврал!!- знаеш как лечат вдурке?- а палкой по хребту- иди работать - ты засиделся- что сопли стали капать
никого нет,- какой он дружелюбный- от нормального никогда друг не уйдет!!иди работай.. вот и всё твоё лечение..
Борис Шустер
Борис Шустер
55 190
Тебе надо чем-то заняться. Такие "проблемы" всегда только от безделья. А депрессия, как сказал Джимм Керри - это состояние ,когда твоё тело устаёт от той роли, которую ты заставляешь, чтобы оно играло. Иными словами, пора взрослеть и что-то менять в жизни. Как раньше уже не будет НИКОГДА. Устройся на работу, изучи программирование, займись спортом. много в мире занятий, которыми стоит хотя бы попробовать заняться. А вместо этого ты действительно сидишь и ноешь. Так друзей не ищут. Дружат только с интересными и позитивными людьми. А ты? Без комментариев. В общем, прекращай сопли и делом займись.
Айгуль Саткулова Спасибо за ответ конечно. Но мне все равно не помогает...
Учиться на своих ошибках и действовать
Олег Коротунов
Олег Коротунов
63 800
Нужно найти хобби
Aika_95 Aika_95
Aika_95 Aika_95
49 151
Почитайте Ошо.Успокаивает.Например он говорит-нет человека-есть ходьба (об идущем человеке)Вам надо погружаться во что то и забывать о своем "я".Радоваться что ничего не болит.Я уже год мучаюсь одной проблемой,врачи не могут помочь и не сходятся в диагнозе.Живу с ежедневной болью и дискомфортом,завидую тем у кого этого нет.
Moldir Nurpeisova
Moldir Nurpeisova
43 076
Альберт Сагиров О, да. У меня кровь изо рта по утрам сгустками и боли, и никто не может ничего найти 4 года.
1. Чтобы с тобой было интересно другим, нужно чтобы ты сам с собой мог не скучать. Расширяй кругозор, выйди на улицу и посмотри, что тебе нравится, мб хобби найдешь.

2. Чтобы думать меньше, нужны физ нагрузки, возьми абонемент в зал безлимитный, и каждый раз, когда прям ужасно становится, иди в него.

3. Установили причину депрессии? У тебя она может быть физиологической, от гормонов и витаминов, диагноз есть хоть?
у меня в детстве, кое что было из-за чего я сам противоюсь от собственной жизни, но сейчас лучшеч когда ничего не вспоминаю, когда сам ищу что-то интересное. мне, реально, так стало лучше, и сейчас я вижу смысл в себе, в своем развитии и в любви к моему родителю. конечно, у каждого жизнь нельзя сравнить с чьей-то, но, просто поделился..
Emma Smile
Emma Smile
9 180
Айгуль Саткулова Спасибо за ответ
Спасение утопающего - дело рук самого утопающего. Да, бывает в жизни такое. Бывает и гораздо хуже, поверь. Но тебе нужно твердо знать - ты мужчина, и ты выстоишь перед всеми своими трудностями. Ты их преодолеешь. И рассчитывать можешь только на самого себя. Потому жизнь будет преподносить удары и испытания посерьёзнее. А там со временем у тебя ещё появятся жена и дети, их проблемы тоже придётся тебе решать, поэтому что ты мужчина, и в ответе за них всех. Поэтому готовься, дружище. И не надо ныть о своих проблемах всем вокруг. Ты думаешь одному тебе сейчас тяжело? Всем сейчас нелегко. Это в женской природе плакаться, уткнувшись в мужское плечо. А мужчина себя так не должен вести. Потому что это не по-мужски. И не говори глупости, что ты ни кому не нужен. Как минимум своим родителям нужен. Так что держись давай, и не вешай нос. Всё у тебя будет хорошо. Научись самостоятельно бороться, без чьей-либо помощи
Трудотерапия в помощь.
пример помощи--Обратился за помощью в тяжелом эмоциональном состоянии редко появлялись суицидальные мысли.
Анонимно. Мужчина. 36 лет, не женат. Работали 7 сеансов.
Отзыв:
Обратился за помощью в тяжелом эмоциональном состоянии редко появлялись суицидальные мысли.
Одновременно много проблем не давали покоя, не мог уснуть, фон был очень негативный.
На данный момент проведена работа с негативом в прошлом частично работа над самооценкой.
Негативный фон ушел. получил 6-7 консультаций с поэтапной проработкой сложных (деструктивных) качеств личности.
От работы до нового года жду улучшения состояния прояснения жизненной позиции возможно ясности относительно профессии.
Это не депрессия. Просто вы слишком жалеете себя и поэтому не видите пути решения. А помочь не могут поэтому же. Явно все советы даваемые другими людьми вы воспринимали как блажь и то, что они лишь бы отмахнуться так говорят. Поверьте, мне это очень знакомо. Возьмите себя в руки!
трудотерапия очень поможет- учеба, работа. поставьте себе цель- например поступить в ВУЗ, сделать карьеру
Айгуль Саткулова Пробовал. Все мои попытки оканчиваются тем, что я на всё забиваю. А если и не забиваю, и уделяю время хобби, то мысли все равно как не в себя прыгают в голове, и в итоге всё возвращается на круги своя.

Похожие вопросы