Когда испытываешь страшную боль в душе - что делать?

В такие моменты помогает молчание, собранность мыслей.
Молчание это пища для души. Всячески надо стараться не разговаривать с помыслами, не жевать мысленную жвачку, о том что причинило боль.
Если Вы будете делиться этой болью с кем то на время это поможет, но потом обернется против Вас.
Иногда помогает занятие, чем либо, особенно любимым занятием (если оно у Вас есть) . Хотя при приступе боли, воля парализуется почти полностью.

Не рассуждай, не хлопочи!. .
Безумство ищет, глупость судит;
Дневные раны сном лечи,
А завтра быть чему, то будет.

Живя, умей всё пережить:
Печаль, и радость, и тревогу.
Чего желать? О чем тужить?
День пережит – и слава богу! (с)

Перестать пользоваться душем и начать ходить в хорошую сауну!))

Когда на душе не спокойно, лучшее лечение, это икать причину.

В той же душе послать всё и всех "сочувствующих" подальше, а за ними и эту свою боль. Затем выпить стакан теплого молока и лечь спать. Утро вечера мудренее.

Я иду, еду и подолгу брожу по городу или птицей лечу на природу- и боль утихает.

скрепя зубы - пережить, знать, что боль отпустит, пусть и не скоро. .
и ценить себя, себя, прежде всего. .
и знать, что никто слез наших недостоин. . и все бренно в этом мире, преходяще..

нужно переключиться на что-нибудь.. . и просто потерпеть - время лечит

Надо поговорить - например со мной... .
Тебе станет лучше! Факт!!! !

У тебя есть скайп или агент- вебка??

сумблимировать

Мне помогает помолчаь на природе с мамой.... гуляем и молчим.... или просто катаюсь на машине.... только нельзя сидеть без дела!

сложно все это.. . и не может быть ни дельного совета, ни правильного ответа. . единственное что можно сделать - это просто поплакать, а потом лечь спать. . сон лечит.. . утром встанешь и станет немного легче...

надёжного друга и силу воли!!!

В народ. Лучшее лечение-общение.

пообщайся с друзьями

Вырастать...

Можете посмеяться надо мной, можете посчитать дурой, но мне в такие моменты помогает следующее: иду в лес или поле, в общем, в такое открытое пространство, где нет народа, и тупо.. . ору! Громко, со всего объема легких, чтоб голова закружилась.
А иногда 40-50 г горилки (если переносите алкоголь) , под горячий душ и реву, пока легче не станет.
А еще, на дискотеку, в отрыв!! !

Чужая душа, потёмки, как её поимёшь .

Отвлечься, уехать, потеряться для всех и вся....

Поговорить с тем кому доверяешь или просто проговорить ситуацию вслух. И помнить- время лечит.

К дантисту...

немедленно - разобраться, не накапливать, сердце под угрозой.. .
не с кем поделиться, в лес - и проарать (это не шутка)
или к реке пойти - вслух всё сказать...

напейсо..

ты знаешь.. . надо просто отпустить и идти дальше.. . ВСЕ проходит и печаль и радость.. .
Я сужу с высоты своего полета ( сама отпустила любимого человека) НО жизнь продолжается и БЕЗ НЕГО.. . YES YOU CAN...

Вспоминть мудрые слова царя Соломона : " И это пройдет "

Выключить горячую воду. На будущее: не берите личные переживания в душ.

Призывающий имя Бога - спасётся.. .
Я, Господь, надеющиеся на меня, не
постыдятся.. . \ ИС 49:23\

Потерпеть, и это пройдет. Насчет кому-то рассказать, сложнее. Бывает вывернешь душу наизнанку, а потом пожалеешь.

отвлекаться приятными хлопотами

просто перетерпеть.... она пройдет.... осадок правда останется... .
пережить боль мне помогли мои дети.... хотя ночью еще очень долго плакала в подушку....

Займись в конце концов сексом с кем нибудь. Здоровье поправишь и глупые вопросы перестанешь здесь задавать!

я, например, в таких случаях ни с кем не говорю, потому что не могу, и сижу за компом, пытаясь как то себя развлечь, и забыть об этой боли, и сижу, пока сидя не засыпаю....

лучше скажу что не стоит делать - накладывать на себя руки.

Когда больно в душе, проще всего перелиться в другое русло. Но зачем? Гораздо легче сказать себе "Тааксс.... Перестаём хныкать, пусть горит обидчик в аду, пока я буду развлекаться в раю" и всё)

вариантов много выбор за тобой...

ваша душа болит по вам. есть возможность задуматься, как вы такое допустили. в чём ваше предыдущее желание было безчеловечным к себе. но скорее вы себе желали счастья, и растрачивали это желание получая наслаждение .

Сколько людей сейчас льют слезы из-за другого такого же человека. Задумавшись об этом понимаешь, что ты далеко не самый несчастный, а всего лишь такой же, как они. Самая сильная боль - это именно такая, которая сжимает тебя изнутри, т. е. "душевная". Эту боль испытывали далеко не многие. Все просто думают, что это действительно она, но на самом деле не все так плохо.

В минуту жизни трудную
Теснится ль в сердце грусть:
Одну молитву чудную
Твержу я наизусть.
Есть сила благодатная
В созвучье слов живых,
И дышит непонятная,
Святая прелесть в них.
С души как бремя скатится,
Сомненье далеко —
И верится, и плачется,
И так легко, легко...

ждать и жить, потом все осознается и будет понятно, что ничего случайного в этой жизни нет, не к кому идти, не у кого спрашивать кроме себя. Ты - единственный человек, который может себя вытащить. только без злости и обвинений.

надо подумать о хорошем

мня лечит музыка и друзья, а еще погулять в тишине на природе

В таком случае я ложусь спать.. . Сон-лучшее лекарство...

1 - 40 мл алкоголя снимает внутренний спазм - но не больше
2- 100 гр шоколада вызывает выделение ендорфинов - настроение улучшается
3- и просто посмотреть на жизнь с другой стороны не так все плохо - дорога не закончилась

Рассказать кому-нибудь ил поплакать вместе с кем-нибудь.

подумай о хорошем, отвлекись и живи дальше, все что не делается все к лудшему

клин клином вышибают

музыка и общение

обратиться к психологу

Перестать испытывать боль в душе.